降压效果最好的茶 降压茶哪种最好，教你3点学会选购降压茶

顾名思义，降压茶是一种用于降血压的茶。那么市面上的降压茶有很多种，哪种最好呢？推荐几款效果不错的降压茶吧。

哪个是最好的降压茶

绞股蓝降压茶

绞股蓝茶能明显降低血液粘度，调节血压，同时能防止微血栓形成，增加心肌细胞对缺氧的耐受力，从而起到保护心肌的作用。科学实验表明，绞股蓝能降低脑血管和冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，降低心脏耗氧量。这种效果和绞股蓝茶的效果都超过人参皂苷。绞股蓝的显著特点是在降血压的同时不影响脑血管血流量，因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛、心功能不全患者非常有益。

决明子降压茶

决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效。经常喝决明子茶，对治疗高血压有特效。用15-20克的决明子一天几次浸泡在水中，而不是喝茶，是治疗高血压、头晕和视力模糊的极好产品。

莲子心降压茶

所谓莲子心，是指莲子中间的绿色胚芽，味道苦涩，但有极好的降血压和去脂作用。莲子心12克，用开水冲泡，供后人随茶饮用，既能降血压，又有清热安神强心的特殊功效。

罗布麻降压茶

罗布麻降压茶具有平肝熄风、清热解郁的功效。适应症:①高血压引起的头晕、头痛、脑肿胀。②失眠、惊风、惊风、辨证属肝风内移或风热扰者。③预防感冒。

如何选购自己的降压茶

一、正确选择降压茶

这时你需要知道“你属于哪种高血压”、“你有哪种并发症”、“哪些器官有病变”、“哪些茶最适合治疗你的并发症”，这样你才能找到真正能治愈自己的降压茶。

第二，去正规医院和药店买

虽然不是小厂家的假货，但可以放心直接饮用的“降压茶”也需要微加工。比如罗布麻，是一种常见的降压茶，味道酸甜苦辣，性质温和，在《新疆中草药手册》中毒性较轻。如果是正规厂家，加工过程中会进行加工，达到最佳功效！

三、了解降压茶的禁忌

是三分药，降压茶也会有冷热之分。你需要了解这种降压茶的特点，这样才能做到:1。与其他药材合理组合；2.按时定量饮酒；3.不吃会反射的食物；4.了解一下这种降压茶是否有毒副作用。

降压茶哪种最好？当然，适合自己的才是最好的。文章还列举了几种常见的降压茶。但是购买降压茶一定要注意文章提到的三点。这种降压茶最适合你。