当前位置:首页 > 财经

黑豆有什么功效 醋泡黑豆有什么功效?

醋泡黑豆有什么作用?

在人们的餐桌上,用醋浸泡黑豆是很不寻常的。因为提到了很多中医的健康专栏,所以广为流传,受到很多人的高度赞扬。黑豆泡醋真的有那么好吗?

黑豆的营养价值

黑豆是豆类中的主要豆类,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质是优质的植物蛋白,含量在35%-40%。大部分脂肪是不饱和脂肪酸,部分碳水化合物是低聚糖。黑豆还含有多种生物活性。比如黑豆蛋白、花青素、异黄酮、皂甙等。营养价值等于大豆。

黑豆中所含的皂甙、异黄酮、卵磷脂,具有良好的调节血脂、血压、改善脑功能、保肝、抗凝血、防止血栓形成的作用。黑豆中含有的维生素E和花青素具有很好的抗氧化作用,黑豆中含有的维生素P具有很好的保护血管弹性的作用。

醋有开胃、养肝、消食、杀菌的作用。醋泡黑豆是中医治疗肾虚的方剂,主要用于补肾、降血压和女性更年期症状。黑豆有两种,一种黑皮黄核,一种黑皮绿核,中医称之为男性黑豆。

具体做法:

1.选择黑皮绿核的黑豆,洗净,小火翻炒。

2.将炒好的黄黑豆冷却,放入带盖的玻璃器皿中,倒入黑醋或老陈醋,淹没豆子,等待所有醋吸收醋。大概一个星期就可以吃了。

这个处方有助于降血脂和调节血脂,尤其是更年期出汗的女性。

醋泡黑豆不是每个人都能吃的,也不适合肠胃功能弱,咳嗽的人。

1.《黑豆有什么功效 醋泡黑豆有什么功效?》援引自互联网,旨在传递更多网络信息知识,仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删请联系页脚下方联系方式。

2.《黑豆有什么功效 醋泡黑豆有什么功效?》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。

3.文章转载时请保留本站内容来源地址,https://www.lu-xu.com/caijing/1226855.html

上一篇

胺基 苄基保护胺基

下一篇

试衣镜 购搭的AR智能试衣镜,到底有多厉害?

e光嫩肤的副作用 E光的秘密,你知道的多少?

  • e光嫩肤的副作用 E光的秘密,你知道的多少?
  • e光嫩肤的副作用 E光的秘密,你知道的多少?
  • e光嫩肤的副作用 E光的秘密,你知道的多少?

常吃山药的危害 吃山药多久能见功效?山药吃多了有什么副作用,吃山药的禁忌?

  • 常吃山药的危害 吃山药多久能见功效?山药吃多了有什么副作用,吃山药的禁忌?
  • 常吃山药的危害 吃山药多久能见功效?山药吃多了有什么副作用,吃山药的禁忌?
  • 常吃山药的危害 吃山药多久能见功效?山药吃多了有什么副作用,吃山药的禁忌?

苏州婚博会 “绿色搭建也可以很好看” 苏州国博以实际行动落实绿色承诺

  • 苏州婚博会 “绿色搭建也可以很好看” 苏州国博以实际行动落实绿色承诺
  • 苏州婚博会 “绿色搭建也可以很好看” 苏州国博以实际行动落实绿色承诺
  • 苏州婚博会 “绿色搭建也可以很好看” 苏州国博以实际行动落实绿色承诺

白芍的副作用 白芍的功效与作用及禁忌大揭秘!!!

  • 白芍的副作用 白芍的功效与作用及禁忌大揭秘!!!
  • 白芍的副作用 白芍的功效与作用及禁忌大揭秘!!!
  • 白芍的副作用 白芍的功效与作用及禁忌大揭秘!!!
南瓜皮的功效与作用 南瓜皮有什么功效?

南瓜皮的功效与作用 南瓜皮有什么功效?

大部分人吃南瓜的时候都会把南瓜皮扔掉,真的很可惜。南瓜皮有一些鲜为人知的功能。让我们一起来看看他们。 1.促进消化和泻药 南瓜皮有甘露醇帮助排便,富含膳食纤维;消化不良、排毒不好的人可以适量吃南瓜皮。 2.排出体内毒素 南瓜皮含有果胶,有很好的...

维生素c片的作用及功能 为了健康补充维生素c 服用维生素C片的作用及禁忌

维生素c片的作用及功能 为了健康补充维生素c 服用维生素C片的作用及禁忌

在日常生活中,很多人为了自己和家人的健康,经常补充各种维生素,维生素C就是其中之一。维生素C是人体自身无法合成的营养素,需要从食物中摄取。当然市面上也有维生素C的产品,每天吃一片维生素C怎么样? 每天吃一片维生素C怎么样? 如果条件允许,每天吃...

艾叶对荨麻疹的作用 荨麻疹,反复老不好?一种寻常植物治荨麻疹非常有效!

  • 艾叶对荨麻疹的作用 荨麻疹,反复老不好?一种寻常植物治荨麻疹非常有效!
  • 艾叶对荨麻疹的作用 荨麻疹,反复老不好?一种寻常植物治荨麻疹非常有效!
  • 艾叶对荨麻疹的作用 荨麻疹,反复老不好?一种寻常植物治荨麻疹非常有效!
干扰素副作用 干扰素的副作用 干扰素竟然可以抗肿瘤

干扰素副作用 干扰素的副作用 干扰素竟然可以抗肿瘤

看到干扰素三个字,我相信首先想到的是:这是什么?可以说很少有人知道干扰素,甚至很多人都没听过这三个字。所以大家可以想象一下对干扰素的理解。今天,边肖将告诉你什么是干扰素。同时我们也会介绍干扰素的副作用和作用。我们一起来看看。 什么是干扰素 干扰...