鳕鱼肠 鳕鱼肠那么多，到底怎么选？

鳕鱼香肠，因为味道鲜美，营养丰富。

很多宝宝都放不下，马宝赞不绝口。

鳕鱼香肠是用深海鳕鱼做的，味道鲜美，营养丰富。

肉中的蛋白质高于三文鱼、鲳鱼、鲳鱼和带鱼。

肉中含有的脂肪只有0.5%，比三文鱼低17倍，比带鱼低7倍；

肝脏含油量高，富含普通鱼油的DHA和DPA。

还含有维生素a、d、e等人体必需的维生素。

这些营养素在鱼肝油中的比例是人体日常需要的最佳比例。

所以北欧人在饭桌上称之为“营养师”。

但是，目前鱼肠市场良莠不齐，

各种国产和进口品牌，上百种产品，

怎样才能买到营养丰富、味道鲜美、健康安全的鳕鱼肠？

这是宝妈们最关心的。

鳕鱼肠怎么选？下定决心。

一、选鱿鱼肠，先看原料

众所周知，鳕鱼肉是鳕鱼肠的主要原料。

鳕鱼肉的含量直接决定了鳕鱼肠的味道和营养。

如何判断鳕鱼肉的含量？

1.看配料表。

一般情况下，鳕鱼肉的具体含量在包装上有明确的标记

2、透味。

鳕鱼肉含量越高，鳕鱼香肠越软越好吃。

3.采用营养成分表。

这将在下面详细解释

通过以上对比，我们可以发现，

东极海原鳕鱼肠的鱼含量，

基本上市场ZUI高，达到65%！

鱼含量这么高，

意味着口感和营养也是行业领先水平。

另一个重要指标是淀粉含量

参照GB/T 20712-2006火腿肠标准

(鱼肠没有专门的国际标准)，

超级淀粉含量≤6%；

优秀等级小于等于8%；

普通水平小于等于10%。

每个吃香肠的人都知道，

淀粉含量越少，口感越好。

鳕鱼肠也是如此。

东极海原鳕鱼香肠，

淀粉含量≤6%，达到特效标准。

第二，要看营养成分表。

1.在营养成分表中，

首先要看的是蛋白质含量。

蛋白质含量越高，鱼肠中的鳕鱼肉越多。

从上表可以看出，

大部分鳕鱼肠的蛋白质含量小于11g。

东极海原鳕鱼肠的蛋白质含量

高达12.3g/100g。

2.然后看钠含量。

1-3岁婴儿每日钠的推荐摄入量为700毫克。

东极海鳕鱼肠(原味)钠含量为每100克630毫克，

每10g肠内钠含量只有63mg。

宝宝可以吃的更安全！

3.接下来，看钙含量

钙被称为人体的钢筋混凝土。

不用说，它的重要性，

我们直接来看看东极海原鳕鱼肠道内的钙含量——

高达360mg/100g，

相比之下，在普通盒装牛奶中，

钙含量100mg/100ml！

而且，东极海鳕鱼肠道中的钙，

其中大部分来自专利原材料——

东极超微高钙深海骨粉

超细高钙深海骨粉在东吉的利用

以与人体骨骼成分高度相似的深海鳕鱼骨为原料。

采用先进的超高频、高低温纳米粉碎技术，

同时充分保护活性成分不变性，

超低温纳米粉碎可以明显促进钙的吸收！

4.最后，我们来看两个不熟悉的名词:

二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸。

不过他们的英文缩写应该是宝妈们比较熟悉的。

两个字是——DHA和EPA。

DHA俗称脑金，

是大脑和视网膜的重要组成部分，

这对宝宝的智力和视力发展非常重要。

EPA被称为“血管清道夫”，

可以预防血栓形成，

保护心脑血管健康和肾功能。

在东极海鳕鱼的肠子里，

二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸的含量分别达到

4.4mg/100g和3.2mg/100g。

看到这里，如何选择鳕鱼肠，

相信每个宝妈心里都有自己的答案。