孩子妊娠纹 为何有人生完孩子妊娠纹不明显？宝妈说了实话，孕期偷偷这样做

享受了生而为人的快乐之后，大家可能又开始担心另一个问题:妊娠纹。毕竟对于现在的90后辣妈来说，生完孩子不想在自己身上留下任何痕迹。

但是提到妊娠纹真的是一件不容易消除的事情。尤其是夏天，如果穿肚脐衣服时肚子上有印子，马宝会觉得很不自然。

我最好的朋友生完孩子天天跟我说她身上有妊娠纹，平时也是爱美人士。生完孩子没说疼，只是担心妊娠纹不会消失。

坐月子后，我每天都观察肚子上的印子是否消失。只是不知道为什么。我越在乎，改变就越少。夏天过去了，她的胃还是老样子。想想就觉得有点生气，甚至说要做医疗。

其实我们会发现身边生过孩子的人身上基本上都有妊娠纹，真的不容易去除。有些女性的妊娠纹会随着时间的推移而褪色，但不幸的是，它们可能会慢慢改变。况且那些看似没有妊娠纹的女性其实一开始就做了预防措施。

之前和医生聊天的时候，她说女性身上的妊娠纹主要是皮肤弹性造成的。怀孕期间，肚子确实一天比一天大。

这时候如果皮肤弹性不是很好，必然会出现妊娠纹。因为皮肤本身的纤维根本承受不了压力，会断裂进而产生红色或紫色的痕迹。当然，孕妇或多或少都会有妊娠纹。

有些女性在怀孕期间会考虑这个问题，所以很早就做好了避免妊娠纹的准备。有些皮肤弹性比较好的女性真的不需要考虑这个问题，因为她们的体质让她们很放心。

此外，一些准妈妈在怀孕期间也会控制体重。众所周知，有些准妈妈在经历孕吐后会慢慢恢复饮食。这种情况，家里老人会说:“现在两个人，多吃点！”

有些准妈妈就是吃吃喝喝，有营养的就吃。其实我没有给孩子增加多少营养，反而让自己越来越胖。生完孩子，自然要接受臃肿的身材和严重的妊娠纹。

怀孕期间真的需要运动吗？答案当然是肯定的。但是有些准妈妈从来没有考虑过这个。特别是怀孕期间，不方便活动，基本上就是一直躺在床上。

其实怀孕期间不控制饮食的话，考虑一些怀孕后塑型或者消除妊娠纹的方法是不现实的。肚子已经被拉伸的比想象的大了，怎么恢复？

首先要做的是吃胶原蛋白和弹性蛋白饮料。吃胶原蛋白和弹性蛋白饮料，增加皮肤弹性。妊娠纹的发生与胶原蛋白和弹性蛋白的流失和变质密切相关，因此需要同时补充这两种易吸收的胶原蛋白肽和弹性蛋白肽，以防止妊娠纹的发生。

生完孩子想变漂亮，孕期要注意护理。只有知道如何控制饮食，除了补充孩子的营养，还必须考虑饮食习惯。如果可能，适当的锻炼是关键。