其实“瑶柱”光听名字对很多人来说还是挺陌生的。是的,其实我当初也是这样。很多人一直想知道瑶柱是不是扇贝。在这里我可以很肯定的告诉你,瑶柱其实是“扇贝”,所以问题来了。瑶柱到底是什么?真的好吃吗?
有很多营养物质,如蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素等。其中蛋白质含量高达62%,性价比高于昂贵的鱼翅燕窝。中医认为药珠味咸,滋阴补肾,健脾。与新鲜海鲜相比,瑶柱的腥味更少,但味道更鲜美。主料和配料都可以增加菜肴的风味。
瑶柱也俗称扇贝或元贝。富含蛋白质、碳水化合物、核黄素、钙、磷、铁等营养成分。蛋白质含量高达61.8%,是鸡肉、牛肉和鲜虾的3倍。矿物质含量远高于燕窝和鱼翅。瑶柱富含谷氨酸钠,味道非常新鲜。与鲜扇贝相比,腥味更少。因其味道鲜美,被誉为“最佳海鲜”和“海鲜八宝”之一。它的本质是封闭贝类外壳的肌肉的干燥产物。
最简单的吃法大概就是蒸鸡蛋粥:
竹柱蒸蛋:将竹柱冲洗干净,然后提前在清水中浸泡一夜,将浸泡后的水保存,加入蛋液中。之后我们先把竹子放入蒸笼蒸熟,15分钟左右取出,然后将混合好的蛋液打匀,放入蒸笼蒸至基本凝固,打开保鲜膜,撒上干贝丝,然后大火蒸2、3分钟即可。
瑶柱粥的做法:将瑶柱洗净,然后放入小碗中,加入一些料酒,在锅里蒸20分钟,然后将瑶柱搓走备用。大米洗净,锅内加入水、姜、竹,慢慢煮40分钟左右。
事实上,几乎大多数清淡的汤、蒸蔬菜、海鲜粥等。,想体现美味,可以加一点玉柱上色。这种食物虽然很贵,但是很值得。
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