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性心理专家 专家详谈老人性心理问题

人进入老年后,生理机能发生了明显的变化,性能力也受到了一定程度的影响,所以很多老年人对自己的性生活感到困惑和犹豫。

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研究发现,老年人的性功能不仅与年龄、身体疾病和药物有关,而且对积极的性态度也起着重要作用。由于性交时阴道干燥疼痛,女性对性活动也有一些担忧,更受配偶对性的态度和对性的要求的影响。

此外,家庭中角色的变化对女性的性心理也有明显的影响。随着孩子的成长,逐渐承担起母亲和爷爷奶奶的身份,希望在儿孙面前彰显自己的圣洁,这可能会造成性压抑。

退休和患有各种慢性病或老年病导致的社会角色的改变,会使老年人产生强烈的衰败感,子女的逐渐独立和离开也会使老年人产生强烈的失落感和孤独感。这些情况会导致老年人对性生活的兴趣自发下降。当你对自己的性生活有一两次不满意时,更容易形成思想负担,从而减少性生活。也有一些老年人认为,人要保持人体的真阳,头脑清醒,欲望少,去邪念,尽量减少性生活。

所以他们会主动压抑自己的性欲,或者忍精不射,以达到禁欲养“神”的目的。单身老人往往会想念配偶,有时会产生消极心理,往往比同龄的老夫妇有更多的性记忆,往往会通过电视、电影等性场景来满足自己的精神性体验。因为性需求得不到孩子和社会的理解,他们会感到烦恼和沮丧,变得古怪,有时会无缘无故地发脾气。性犯罪往往是单身老人干的。

享受“性”:老年人的合法权利

老年人的性需求不是丑闻,也不是坏事,而是一种正常的生理和心理需求。对于老年人来说,性生活是必不可少的,性欲不应该被切断。不仅是老人自己要打消顾虑,更要呼吁社会和家庭正确对待老人的性需求,重视单身老人的社交和择偶要求。

了解老年生活的特点

老年人的性交流方式有很多种,情感和谐和依恋更重要。大龄男性不应将性功能与勃起和高潮联系在一起。这种传统观点很容易让老年人感到担忧,对自己的性能力失去信心,感到失望。老年人只要对自己的性欲有充分的认识,就可以有自己特色的性生活。

老年生活较少依赖激烈的性高潮或性发泄,甚至并不总是需要性交,更多来自于性生活的快感,表达对伴侣的温柔感情。老年人在性活动中需要充分的拥抱和拥抱,要善于交谈或表达感情,接受别人的感受。相亲相爱的老夫妇会找到更多的兴趣和寄托,这往往是老年生活的精神支柱。

消除不良心理刺激

调查显示,遭受精神折磨、抑郁、抑郁的人性功能往往过早衰退。男性表现为无性欲或不能勃起,女性表现为更年期提前、冷漠。所以老年人要注意情绪的自我调节,消除烦恼,消除烦恼,保持乐观,保持自己良好的心态。

避免不必要的焦虑

老年人应该抱着积极开朗的态度和平和的心情,正确对待性能力下降的事实。年纪大了,就不像年轻人那么容易勃起了。勃起程度也降低,射精相对缓慢,射精能力也差。这是正常的生理变化,没必要给自己增加心理负担。和青春相比,不现实,只能增加悲伤。

综上所述,老年人要摆脱不良心态的影响,如腐朽心理、羞耻心理、恐惧心理、禁欲心理等。,从而使他们的性生活和谐愉快,充分享受晚年的“性生活”。

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