多囊卵巢最快受孕方法 多囊女性如何备孕？学会这些备孕技巧怀孕速度快一倍！

多囊卵巢综合征的频繁发生一直是很多患者和朋友头疼的问题。对于很多育龄期患者来说，如何怀上多囊卵巢综合征已经成为家庭生活中的一大难题。那么，多囊症患者应该怎么怀孕好，怀孕后应该怎么养宝宝呢？

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多囊如何影响怀孕？

正常卵巢即将排卵时，一组卵泡(约10个以上)会慢慢成熟，最好的卵泡会排出卵子。多囊卵巢综合征会有很多小卵泡但不会成熟，最后也不会排出卵子。叶黄素不足以增厚子宫内膜，但小卵泡会分泌雄性激素，从而形成恶性循环。

正是因为多囊患者排卵功能异常，出现无排卵或罕见排卵；约70%伴有月经失调，主要临床表现为闭经、月经稀少、功能失调性子宫出血。严重者可能三个月到六个月都没有月经，子宫缺乏激素刺激，可能会缩小。由于卵子少且不稳定，子宫环境差，多囊卵巢综合征也是妊娠不易的原因之一。

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多囊患者想怀孕能怎么办？

早点怀孕。

如果已经患有多囊卵巢综合征的准妈妈，应该更早开始准备怀孕，这样效果更好。一般情况下，准妈妈准备怀孕的最佳时间在23-35岁之间，而多囊卵巢综合征准妈妈的最佳时间在23-30岁之间，这样更容易怀孕。

调整你的生活方式

长沙江湾生殖遗传医院医生提示，多囊卵巢综合征妇女最常见的临床表现为肥胖，常伴有无排卵性不孕。所以，多囊肥胖女性寻求怀孕的第一途径就是减肥。“减肥”不仅可以调节内分泌，改善生殖状态，增加受孕概率，还可以减少肥胖患者怀孕后的不良结局，对糖尿病和心血管疾病也有明显的改善作用。调整生活方式应该比诱导排卵好。

“减肥”是第一步，有效措施多种多样，包括行为建议、调整饮食结构、限制热量摄入、加强体育锻炼、药物治疗和手术治疗肥胖等。在临床实践中，减少5%的体重可能是有意义的。

-心理调节

在积极治疗的情况下，一定不能有负面情绪，要以乐观的心态面对生活。积极治疗可以有效缓解病情，但也要辅以良好的情绪，这是帮助多囊卵巢综合征妇女从孕妇成为准妈妈的关键因素。

▎促进治疗

育龄期多囊妇女的主要症状是月经不调、无排卵和不孕。所以主要目的是通过各种治疗措施来治疗不孕症。在调节内分泌的前提下，可以考虑促排卵治疗。

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多囊患者怀孕后需要注意什么？

定期检查至关重要

长沙江湾生殖遗传医院提示，产前检查对任何孕妇都很重要，多发性囊肿的准妈妈也不例外。妊娠后应定期复查监测血液HCG、孕酮和胎儿b超，发现异常应及时采取措施。

孕期▎滋补宜宜

孕期营养补充很重要，一旦营养不良会影响胎儿的发育，但也要注意营养均衡，不能一味的滋补。妊娠期糖尿病和妊娠后妊娠高血压的发病率高于正常母亲，因此应注意控制孕期体重。营养过剩可能导致肥胖超重，胎儿过度生长，巨大儿，难产。此外，还可能有高血压、糖尿病、高血脂等后遗症。

学习情绪管理

好心情对胎儿的发育很有帮助。相反，如果过于担心自己的疾病对宝宝的影响，难免会紧张、焦虑、抑郁，甚至害怕外界。因此，多囊卵巢的准妈妈要学会管理自己的情绪，多参加户外运动(最好是以散步的形式)，保持稳定积极的心态。

▎在流产预防上要谨慎，避免盲目用药

多囊患者一般在孕前或孕后需要补充孕酮。但补充黄体酮必须根据检查需要，不得私自盲目使用。如果没有专业医生的指导，自己使用这种药物，可能会出现胎儿畸形，如女性胎儿男性化、男性生殖器官畸形等。