在炎热的夏天,天气又热又热
很多人都有这种感觉:
这种生活需要空来更新!
但是,你知道吗?
空千万不要这样吹!
否则会有大事发生...
空我在调音室打了两天麻将
60岁的宋奶奶住在汉口,很少和一些老朋友聚在一起。因为天气热,她和老朋友在麻将室呆了两天,一边打空一边打麻将。
7月5日下午5点,连续丢牌的宋奶奶终于贴了一盘“自触”喊“贴”,把牌翻过来。当她兴奋地大笑时,坐在对面的老朋友惊讶地看着她:“你的嘴怎么了?”
都是空的错!
吓坏了的宋奶奶赶紧照镜子,发现右眼合不上,嘴巴向左歪,脸色变得很奇怪。
马上来到附近医院,检查后确诊为面瘫!
参加门诊的专家表示,由于麻将馆工作人员拥挤、不通风,空空气污染,长期打麻将,人处于紧张、兴奋、疲劳的状态,容易导致抵抗力下降,病毒乘虚而入,再加上贪凉吹空音,从而诱发面瘫。
同时她提醒,虽然夏季天气越来越热,但是空调节的使用还是要适度的,尤其是中老年人。请勿在空调节室内长时间停留。最好保持通风,保持室内空气流通。
吹空是不对的,很多人都有这种毛病!
案例1:
26岁的快递员蔡晓下班回家时又累又热,所以他穿着睡衣躺在床上。因为太累了,蔡晓迷迷糊糊地睡着了。没想到,第二天一早起来,他照镜子,吓了一跳。他的脸色完全变了。“当时右半边脸完全‘砸’了,眉毛,眼睛,嘴巴都被拉了下来。我吓得直冒汗。”
蔡晓说,喝水的时候,水直接从嘴角流出来,不能闭上。最后在东风总医院神经内科,医生诊断为面神经炎,也就是面瘫。
案例2:
27岁的肖(音)怀孕9个月。晚上睡觉的时候,她热得受不了,就整夜的开关空。结果第二天早上起来发现嘴巴歪了,装不下水,左眼合不上,眼角有泪水。来到市妇幼保健院后,被医生诊断为面瘫。原因是她晚上睡觉吹了空键。
空调用不正确!
在这个季节,空是最常用的电器,每天吹兑空的人不在少数。因为很多人不知道空这10个秘密,在降温的同时也造成了很多问题。
1.空 26℃最合适
人体有一定的调节体温的能力,但这种能力是有限度的,室内外温差太大容易生病。
因此,室内外温差不宜过大,一般在8℃至10℃左右。夏天天气热一般在35℃左右,所以室内温度26℃左右最合适,不容易生病。同时温度不要太低,空调节也省电。
一般空调节的进风口在上半部,出风口在下半部。如果空安装过高,热交换后的冷空气体会被空吸回,然后沉到房间下部。如果空设置得太低,打开空后很快就会凉下来,但人会腰疼。
中国疾病预防控制中心环境研究所研究员戴子柱教授说,空调整到略高于头部的位置,人体的状态会是最好的。所以,综合考虑,空最好安装在1.7米左右。
3、桑拿几天多除湿功能
在夏季,将空模式从“制冷”改为“除湿”,不仅可以让房子像冰箱一样凉爽,还可以节省大量资金,将对人体的伤害降到最低。
当空用于时间调节时,除湿和制冷都可以降低室内温度,但两者的耗电量差别较大。
当开启“除湿”模式时,室内风机会保持低速运转,压缩机也会间歇运转,以使室温保持在设定温度附近。
当“冷却”模式工作时,空压缩机和鼓风机将继续运行,直到室内温度达到低温,因此消耗更多的功率。
4.打开窗户3个小时
武警医学院附属医院呼吸内科主任魏鲁青说,很多人不知道室内空气体3小时不开窗通风可能不新鲜;空气体在6小时内不更换,空气体会受到严重污染,污染程度可能危及健康。
如果感觉呼吸有压力,感冒加重,嗜睡,反应迟钝等。,这与在关闭的空房间内停留时间过长和氧气供应不足有关。因此,空开机3小时,需要开窗通风。
很多人打开空都不善于使用风向。一般来说,冷空气往下走,热空气逆着走。中国建筑标准设计研究院暖通设计办公室高级工程师刘兵介绍:
冷却时,最好将空转向风,让冷空气空从上到下循环。加热时让空向下调节风向,可以充分利用冷热空气的物理特性空自然交流。
当空调节刚开始时,可以利用大风档加快空空气与空调节之间的热交换过程,使室温快速接近设定温度。当你觉得舒服的时候,可以把风速设置在一个较低的风级,这样不仅降温快,还能降低噪音,让房间更加“凉爽”。
6.空调房子放盆水
如果长时间呆在空房间里,寒冷的空空气会导致眼泪蒸发过快而减少。同时会带走皮肤和呼吸道的水分,使皮肤干燥,喉咙干燥发痒。
这时可以在空的出风口放盆水,可以有效缓解眼睛干涩、皮肤干燥的症状。即使开着空睡觉,第二天也不会渴。
7.空在调节室侧身睡
南京中山医院呼吸科副主任医师方莉说,夏天睡在空房间里的朋友早上醒来会感到不舒服。
一般情况下,人通过鼻腔吸入和呼出空空气,但晚上睡觉时,是张着嘴呼吸的。不仅空空气中的灰尘容易吸入呼吸道,而且空气在口咽部来回流动,会使人醒来后口干舌燥。
所以晚上睡觉的时候,不妨侧着睡,避免张口呼吸,造成上呼吸道体液过多。
8.首先打开空,然后关闭窗口
使用空的另一个重要技巧是进屋后打开空,然后关上窗户。
打开空调节,待空调节中的污染物释放后,关闭门窗。这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。
很多人在出门的时候关掉空键,回家的时候重启就省电了。这样不仅耗电多,还容易损坏空调整,影响空调整的使用寿命。操作过于频繁会对空压缩机造成损坏,启动时产生的500-1000瓦的高压会消耗更多的电能。
所以,如果出门时间比较短,比如一个小时以内,最好不要关掉空键,打开会省电。
10.进屋后,不要担心打开空
许多人一进房间就急于打开空键。大热天,外面血管扩张。当你进屋时,你会打开空。当温度突然下降时,扩张的血管会突然收缩,导致血压突然升高,甚至引起心脑血管疾病。
北京大学人民医院心内科主任医师张海成建议,心脏不好的人进屋后不要打开空,体温恢复正常后再打开空。
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