儿童时间系列 《时间管理系列》十孩九“拖”？或许你需要做好时间管理的点拨！

一个

大家好，欢迎来到亚云亲子阅读计划。从今天开始，我将分享“时间管理”系列节目。通过正确的沟通方式，帮助孩子认识时间，树立时间观念，循序渐进地培养时间管理能力，成为时间的主人。

“有闹钟，但是妈妈催我的时候，我想多躺在床上。”

“爱看小说，变成看书学习，根本不想看。”

……

《人民日报被动废》的话题一出，就“热”了起来。网友看了，觉得挺有同情心的。

那么为什么开车又开车的人变成了“被动的废物”？

一个

北师大心理系心理健康导师说，这其实是个人自主的问题。

“在生活中，一个人需要有自制力。如果一个人觉得自己的生活在自己的掌控之中，那么他就有了安全感。而且一切都在自己的掌控感下井井有条，能给人带来新的力量，过上充实幸福的生活。

当一切充满不确定性时，就会“失控”，当一个事物的发展不是由自身驱动时，就会变成“被动浪费”。就像你坐在主驾上，被副驾刹车，一切不由自己自由掌控，失去了掌控感，对事物不再有热情。"

作为一个每天口头使用“督促”这个词的母亲，突然，她似乎明白了孩子磨蹭的原因。

十个孩子，九个毒品。十个妈妈，十个提醒。

其实孩子不是生来就会拖的。可能是我们的方式不太对。

2

拖延症的症结在于缺乏时间概念

如果很多父母恰好加入到朋友圈，那么我们很可能会发现，理想的岁月是平静的，处处都隐含着“孩子太懒”的无奈。

但作为父母，我们习惯性地认为拖延症是孩子的问题，是拖延症和唱反调者的根本原因，但并不深入拖延症的细节。

其实从心理学角度来说，这就是成年人和孩子在生活节奏、生理节奏、生活节奏等方面的本质区别。理解这种差异是解决问题的首要条件。

在日常生活中，很多家长不自觉地用成人的风格和节奏来衡量孩子，甚至督促孩子要符合自己的效率和速度，做任何事情都要尽快。

这种催促恰恰打乱了孩子原本的节奏。

孩子在成长过程中往往对事物有独立的判断，也衍生出一套符合自己成长规律的行为逻辑和节奏。拖延症，其实是因为没有相应的节奏和生活节奏。

一个

儿童发展心理学有一点:儿童在2.5岁到3岁开始形成模糊的时间观念；6岁时，大部分孩子可能还不知道手表，对测量具体时间没有概念；直到七岁以后，他们才有了一点时间感。

要想培养合适的时间管理能力，首先要形成时间观念。

了解时间，在控制时间上有感性和理性的经验，那么对生活有益的时间管理的能力和技巧自然就来了。

父母应该真正重视时间管理的艺术，以便让孩子有能力控制未来。

三

教给孩子时间管理的能力

孩子一旦在心里种下了时间的种子，就会有明确的目标，更早养成自律的习惯，做事更有条不紊。

那么，父母能做些什么让孩子在自己能力的引导下高效独立地做事呢？

帮助孩子建立时间观念

虽然6岁前的孩子对时间没有概念，但这并不意味着他们不能学会认识时间。

父母应该让时间看得见摸得着。

“我儿子刚上学的时候，因为拖延症迟到了，所以我买了一个带指针的儿童闹钟，试着教他知道时间。

我带着孩子做了一个任务清单，量化了花在作业、吃饭、起床、看动画片上的时间，设置了开始时间和结束时间的闹钟。

等我准备好了，我会肩负起监督提醒他的责任，督促他“5分钟写作业时间”“10分钟出门上学”...

这样，时间的概念就会逐渐渗透到孩子的头脑中。

每次闹铃一响，我就和他一起工作。闹钟再次响起，作业任务结束。如果这个时候我没有完成作业，我会耐心的跟孩子解释，他可以用玩的时间来弥补作业时间，他欠了10分钟的作业债，这样他可以减少10分钟的游戏时间。

孩子也捉弄别人，我和爸爸都不让步。现在，我儿子是一个小小的时间经理。

一次给一个指示，要清晰明了

在生活中，我们常常一口气给孩子一系列的指令，往往会让孩子陷入一种迷茫。

研究发现，儿童的大脑发育并不完善，记忆力和理解力有待提高，难以消化太长太复杂的指令。

过多的说明会让孩子难以选择。

比如一个孩子做完作业，我们可以明确的告诉孩子:“妈妈，数到100，你要把今天的作业整理好。”孩子准备好了，给下一个指令，“我们录音。”。

一步一步分解指令，而不是像洪流一样释放一系列任务。

放手，让孩子们自己去尝试

当孩子以受尊重的方式参与解决问题时，他们会感到被赋予了权力，并被鼓励与成年人合作。

父母只有放手，给孩子成长的权利，才能得到锻炼。

在观察教育节目《放学后》中，一个家庭在教育孩子时遇到问题，就召开家长会。

在家里，孩子们不仅享有充分的言论自由，而且可以参与家庭计划的实施。

出门旅行前，父母会让孩子列出旅行时携带的物品；打包的时候，三个人自己打包物品；出门的时候，大家负责自己拿包；当他们到达目的地时，孩子们会和父母一起搭起帐篷。

放手，充分信任孩子，让孩子自己去尝试。你会发现他自己也能做好。

前面说过，人需要有自制力，孩子也是。

当他在参与感中找到了存在感，对我的生活有了掌控感，内心的驱动就会被驱使。

这时候，他律就变成自律了，孩子自然会很快起床，不会被催。

四

教育孩子的过程，有时候就像带着蜗牛散步。只有放慢脚步，调整自己的节奏，才能感受到蜗牛以它的速度前进时所能享受到的美景。

作为父母，最大的成就是准确发现并尊重孩子的成长规律，让孩子养成良好的时间管理能力，独立思考，自主选择，最终有能力安排自己的事情。

愿每一个孩子在适当的教育中培养健全的灵魂，获得驾驭生活节奏的能力。