遗精怎么办？莫慌莫怕，听听男科医生怎么说

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不必讶异，你遗精了，此时的你也许会感到羞涩，或许也会有些担心。其实遗精对于男性朋友来说，是既熟悉又陌生，熟悉的是几乎每个男性朋友都曾有过不止一次遗精的经历，陌生的是对遗精又有太多疑问。

（北京中医药大学东直门医院男科 董雷 指导教师：王彬）

男性遗精是否正常，遗精又会对身体产生什么样的影响等一系列的问题。本文将带着这些种种的疑问，科学全面的为您揭开遗精的神秘面纱。

精液是怎么形成的？

在探究遗精的问题之前，我们先了解一下精液是怎么形成的。男孩子随着年龄的增长，身体发育在不断地进行着。在青春发育期，男孩的生殖系统逐渐发育成熟，此时人体的脑垂体在下丘脑的命令下分泌多种激素，其中的促性腺激素可促进男子睾丸发育成熟，开始生成大量精子和产生雄性激素。

这些雄性激素又促使男性的附睾、前列腺等生殖器官发育成熟，这些腺体分泌的附睾液、前列腺液等混合液，正是精液的重要组成部分——精浆。成熟的精子和精浆混合便构成了精液。

为什么会遗精呢?

遗精是指在非性交情况下发生的一种射精现象。那么男性为什么会遗精呢？因为正常的性成熟男性每时每刻都在产生精液，这些精液在产生后储存在附睾内，也就是我们的人体的“精液库”。那么我们就很好理解了，用有限体积的“精液库”去储存无限产生的精液，必定会在装满之后通过一定方式排出，就像水库泄洪一样。这也就是常说的“精满自溢”，也就是我们讨论的遗精。

男性初次遗精称为“首遗”，年龄多在13-15岁左右。所以不必害羞与担心，男性遗精就和女性来月经一样，是青春发育期的正常生理现象，是男性发育的信号，是男孩成熟变成男人的第一步。

遗精对身体有什么影响呢？

也许很多人都听说过“一滴精十滴血”这样的说法，也会有时感觉遗精后身体虚弱，出现头晕、乏力等不适。其实这些症状大多是因为你不了解遗精,认为精液神圣而又宝贵，导致自己过于焦虑，精神紧张,造成心理负担过重才产生的。

如前所述，精液不是来自血液，其成份主要是附睾、精囊腺、前列腺、尿道球腺等的分泌液和精子混合而成的乳白色胶状液体。

精液所含的营养成分只占身体营养物质极其微少的一小部分。正常男性，每天生产大约1-3亿个精子,而一次正常射精的精液量只有2-6毫升,射出的精子子约2-6亿个。所以，男性朋友完全不必担心因遗精而造成身体虚弱，偶尔有些疲劳的症状也属正常。

遗精是否是一种病？

有人疑问，如此看来遗精是男性正常的生理现象，那么为什么还会听说或者看到有人因为遗精去看病呢？因为遗精分为生理性遗精和病理性遗精两种。

正常情况下,健康男性每月1-2次，或多则每1-2周1次都为正常，如果有性生活或手淫等排精行为，可能会相应减少频率或者没有遗精现象皆为正常。

但是如果遗精次数频繁,1-2天一次，更有甚者1天多次,同时伴随有头晕乏力,腰酸腿痛，记忆力减退等症状，便为病理性遗精。建议大家及时到正规医院男科就诊，同时避免过度性刺激，加强锻炼身体，积极参加社交活动，合理生活起居等方式改善状况。

总之，对于正常的生理性遗精，不要过多担心，保持一颗平常心，正常看待问题，对于可能产生的苦恼，要勇敢的向身边的人寻求帮助。

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