感冒鼻塞 感冒时，为什么会鼻塞？

感冒过的人都很清楚感冒的不良味道——头痛、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等。，更糟糕的是，鼻塞使空无法吸气和呼气，使人感到几乎窒息。那么，为什么感冒的时候鼻子会堵呢？

感冒是一个渐进的过程，通常有1-3天的潜伏期。此时鼻粘膜毛细血管在神经反射后收缩，粘液腺分泌减少。在感冒的早期，病人会感到鼻子干燥、灼热或发痒，并经常打喷嚏。然后会反射性地引起神经兴奋，使黏膜内的血管、淋巴管扩张，腺体增大，鼻甲黏膜充血肿胀加重，分泌物增多，这样进出的气体就会受阻，鼻子就不会通气。在此期间，鼻腔分泌物稀薄如水，白细胞浸润杀菌，黏膜表面出现脱落的上皮细胞和纤毛，分泌物逐渐变成粘液脓性。不同的感冒患者有不同的症状，大多是头痛、耳鸣、听力下降、喉咙痛、声音嘶哑、咳嗽。

感冒是一种几乎每个人都会患的疾病。感冒鼻塞不仅影响日常生活和工作，而且睡不好觉。在这方面，我们可以用什么方法给鼻子通气？

煎熏法:剁一把葱花或三四个葱头，熬汤，趁热用鼻子吸热空气，或熬醋，然后逆着热空气深呼吸，直到醋凉了，一天几次，可以缓解鼻塞的症状。

灌装方法:将葱花粉碎，将汁液浸泡在药棉中，将药棉塞入鼻孔，或者将大蒜花瓣切成略小于鼻孔的圆柱体，用一薄层棉花或纱布包裹，塞入鼻孔。效果也不错。

侧卧按摩法:鼻子堵了睡觉不要抠。如果你的左鼻子被堵住了，就躺在右边，而你的右鼻子被堵住了，就在左边。用手指捏住鼻梁，按压1-2分钟。鼻塞可以消除。

热敷:用热毛巾敷在鼻子上，用热水浸泡毛巾，拧干后敷在患处。热毛巾外面可以盖一条毛巾或棉垫保暖。毛巾一般5分钟换一次，最好交替使用。热敷每次15-20分钟，一天敷3-4次。

将热毛巾敷在鼻子上或吸入热水蒸气，可以促进鼻粘膜的血液循环，有助于鼻甲内的血流通畅，达到缓解鼻塞、清鼻涕的作用。但在热敷疗法的应用中，首先要注意温度的控制，避免烫伤。

此外，还要养成一些预防感冒的良好生活习惯，如勤洗手、多喝水、多运动、平时保持室内通风、天气变化时适当增减衣物等。