有时候,我们会听到婴儿肚子里“咕噜咕噜”的声音,也会看到婴儿的裤子和腿胡乱蹬着,让他的小脸通红,仿佛拉不出来似的。这些都是宝宝“胀气”的征兆。充气会让你的宝宝哭,严重的还会引起肠绞痛。有时候要去医院解决。所以,巴巴妈一定要注意宝宝的“胀气”。今天推荐一组宝宝排气练习,可以快速有效的解决肠胃胀气、省胃、消化不良等肠道问题。让我们快速学习!
1 第一节:乾坤大挪移式 1以肚脐为中心,顺时针划掌。一个圆就是一个圆,可以做4-8个圆
1 2 第二节:推心置腹式 21.双手交替下划,八拍为一组,分成两组;
22.双手触地,八拍为一组,做两组。
有时候,我们会听到婴儿肚子里“咕噜咕噜”的声音,也会看到婴儿的裤子和腿胡乱蹬着,让他的小脸通红,仿佛拉不出来似的。这些都是宝宝“胀气”的征兆。充气会让你的宝宝哭,严重的还会引起肠绞痛。有时候要去医院解决。所以,巴巴妈一定要注意宝宝的“胀气”。今天推荐一组宝宝排气练习,可以快速有效的解决肠胃胀气、省胃、消化不良等肠道问题。让我们快速学习!
3 第三节:蹬单车式 31.双腿交替向腹部弯曲,以八拍为一组,组成一组;
32.双腿同时收拢至腹部,以八拍为一组,组成一组;
4 第四节:触膝式 4单手单膝交叉,以八拍为一组,组成一组;
有时候,我们会听到婴儿肚子里“咕噜咕噜”的声音,也会看到婴儿的裤子和腿胡乱蹬着,让他的小脸通红,仿佛拉不出来似的。这些都是宝宝“胀气”的征兆。充气会让你的宝宝哭,严重的还会引起肠绞痛。有时候要去医院解决。所以,巴巴妈一定要注意宝宝的“胀气”。今天推荐一组宝宝排气练习,可以快速有效的解决肠胃胀气、省胃、消化不良等肠道问题。让我们快速学习!
5 第五节:垂直抱腿式 5双腿垂直,挤压腹部,做一组八拍;
6 注意事项 6 1、做操时间要适当 6力竭运动适合小年龄的宝宝。母乳喂养半小时后必须做,否则会吐奶。
6 2、肠绞痛严重应及时就医 6当婴儿肠绞痛症状严重时,母亲应警惕婴儿是否对乳蛋白过敏。她应该及时带宝宝去看医生,请医生调查。
6 3、只放屁不排便要注意 6如果宝宝长时间不排便只是放屁,或者放屁又酸又臭,就要考虑是不是消化不良引起的,适当减少奶量观察。
6最后提醒一下马妈:这个练习是利用压迫的原理来压迫排出宝宝肚子里的气体。放屁排便是正常的好现象,马妈不用慌。
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