牛奶的做法 牛奶做什么简单又好吃

现在很多人都很注意自己的健康，很多孩子从小就养成了每天喝牛奶的习惯。牛奶虽然好吃，但是喝多了感觉很无聊。但是，不喝牛奶，就失去了补充营养的机会。你该怎么办？事实上，牛奶也可以制成各种甜点、饮料，甚至添加到菜肴中，让你在不知不觉中享受牛奶的美味。我们来看看。牛奶简单好吃是什么？

鸡蛋和牛奶是最常见的甜点配料。那么，鸡蛋和牛奶在一起可以做什么甜点呢？今天我们来看看。很简单好吃，美容价值也很高。

夏天到了，市面上出现了各种饮料。很多人喜欢买。其实在外面吃太多对身体不好。食品添加剂很多。今天，我教你做一个牛奶荔枝冰，既健康又美味。奶荔枝冰的做法还是很简单的，奶荔枝冰的口感不比外面差。费时又不多，可以试试。

牛奶粥

主要成分:大米100克，牛奶500克，水300克。

做法:1。挑出杂物，把米洗干净。

2.将锅放在火上，加入米饭和水，用大火煮沸，然后用小火煮沸30分钟左右。当米粒膨胀时，倒入牛奶搅拌均匀，继续用小火煮沸10-20分钟，直到米粒粘稠，溢出牛奶香味。

3.可以直接食用，也可以加糖或盐制成不同口味的奶粥。

(这个我喜欢喝，哈哈)

牛奶西红柿

配料:鲜奶200克，西红柿2个，鸡蛋3个，淀粉和精盐；胡椒，绿叶，油，白糖。

做法:1。西红柿洗净，切成月牙形块；淀粉用鲜奶制成果汁；将鸡蛋煎成荷包蛋备用。

2.在锅里放一点油。油热后，放入切好的西红柿，翻炒，加入适量的精盐。

然后将调好的牛奶倒入锅中，搅拌均匀。

3.将荷包蛋摊入锅中，加入少许糖和胡椒粉，小火炖3分钟，然后加入调味料

略精制，炒熟，放入锅中。4.用一点新鲜的绿色蔬菜叶，切碎洒在盘子上，点缀一下

成分:适量的牛奶和谷物

用小火煮这两种材料大约10分钟。当谷物膨胀时，可以关掉它

(为了减肥，呵呵)

柠檬汁冷冻豆腐

配料:白面包2片，切边，切粒，嫩豆腐450克，压成丝绒，半杯牛奶，3个鸡蛋，打匀，糖2/3杯，碎柠檬皮2茶匙。

做法:1。将豆腐放入布中，挤出水，加入牛奶、鸡蛋和糖，搅拌成浆，然后加入柠檬皮，混合均匀，分别倒入4-6杯。

2.将水用中火煮沸，豆腐浆蒸15分钟，取出冷却，放入冰箱，冷冻后食用。

(白面包配普通切片面包。味道还行，(* _ _ *)嘻嘻...)

* * * * *教你一个简单的布丁法，我很喜欢

布丁

成分:鲜奶，QQ糖(喜欢的话可以用那种水果，不过最好和QQ糖味道一样，我觉得会更好)

做法:1。把牛奶倒进碗里

2.然后在盛有水的锅里(最好用小火)加热牛奶碗，在碗中加入QQ糖，搅拌牛奶，直到QQ糖完全融化

3.融化后，取出碗，让它干

4.冷却后用保鲜膜覆盖

5.在冰箱里冷藏2小时...

不知道你喜不喜欢生姜。

姜汁

配料:一大块鲜姜，一袋牛奶，白糖，蒜坛子(这个一般家里都有)

做法:1。生姜洗净，切成小块

2.把它放在一个小大蒜罐里...

3.打碎小块生姜

4.榨出姜汁。(我用纱布挤姜汁。)注意:千万不要偷懒。一定要把姜汁榨新鲜。我用的是超市买的姜汁，没用。听说一夜之间连榨果汁都不行

5.牛奶加糖，倒入奶锅，煮至起泡。注意:刚刚起水泡，不要煮太多

6.倒出牛奶，晾至80℃，倒入姜汁，静置一会。10分钟左右就好了。看起来像豆腐，味道很好