(什么时候喝乌龙茶最好)桂花乌龙茶什么时候喝最好?

广东民间有句俗语“清早一壶茶，不用找医家”。很多茶友也喜欢清晨起来以后，空腹喝上一杯茶，一晨起口干舌苦二补充夜间流失的水分，那么作为一个常喝乌龙茶的人，不禁想早上空腹是否能喝乌龙茶？空腹喝乌龙茶究竟好不好？

从身体出发，空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，还可能引起“茶醉”。说起“茶醉”插几句题外话，茶醉和酒醉有类似的感觉，心慌、乏力、头痛、头晕、站不稳等等反应。另外空腹喝茶会加重饥饿感。

我国自古就有“不喝空心茶”这一个说法，所以空腹喝茶不亚于引狼入室。乌龙茶有刮油效果，空腹喝茶更容易损伤胃粘膜。

况且茶真的不能代替喝水，特别是晨起一杯温水，补充身体中的水分，加快排毒。

综上原因显示，早上真的不能喝乌龙茶，一天有24小时，空出半小时喝茶其实很容易，所以不要因为喜欢，损伤自己的身体。

所以乌龙茶饭后喝比较合适。况且开头的这句俗语是清早一壶茶，并不是说空腹一壶茶呦，茶友别再空腹喝茶了。

我是静守茶香~因为热爱凤凰单丛茶文化~所以专注凤凰单丛茶行业~致力于让更多人了解凤凰单丛~爱上这苦尽甘来的味道~