【白酒与健康的关系】农村185岁的老妇人，每天两杯酒仍然很健康。网民：这样啊

做任何事都要遵循稳健的原则。白酒也一样。饮酒过量对健康有一定影响。特别是已经上了年纪的人，如果能戒酒的话，最好早点戒酒

但是老酒鬼都说喝了很多年酒，戒酒多容易啊！特别是一些自律性不强的部分，口头戒酒说了一辈子，但最终没有成功。因为戒酒不会太着急。毕竟是多年养成的习惯，所以最好逐步发展。(莎士比亚(莎士比亚)。(莎士比亚(莎士比亚)。)

所以戒酒也很在意调节酒量或改变饮酒习惯等方法。就像我们村里有这个老太太一样，她喝了几十年酒，身体一直很硬朗，我们村里很多老酒鬼都会对她“敬而远之”。

这个老妇人的故事是这样的。她和老朋友辛辛苦苦地养育了一对子女，看着他们大学毕业，事业成功，双双成家，好不容易安享晚年，老朋友去世了。这对李老太太是很大的打击，心里很难过，很郁闷，渐渐学会了借酒消愁。没想到会发生这种事。

周围的人很好奇，问这位老奶奶有什么秘诀，能不能一直在喝酒的状态下保持健康，这位老奶奶神秘地笑了笑，说出了多年饮酒依然健康的秘诀。

1.酒要适量喝，尽量少喝

老妇人喝了这么多年酒，但她每天喝得多，也从来不超过22。小酒让人心情愉快地伤害身体。如果不控制酒量，那对身体不好。再好的酒，茅台、五粮液也一样。好酒喝多了也不好。不要有侥幸心理！

2。喝酒的时候看标签，喝纯阳酒，不要喝劣质添加剂

除了少喝酒，另一方面要喝好酒，不能喝坏酒，什么是好酒，什么是坏酒？标签上写了很多添加剂的酒肯定不是好酒。奶奶建议我们最好选择纯阳酒。最好能买到茅台五羊液。买不起，也可以试试她最近喝的准人大纯阳酱香酒。(莎士比亚)。

老妇人说孙子在春节孝顺。原来她只是抱着试试的态度喝酒，没想到这酒就爱上了。现在她家的酒都是跟着人大喝的，另外她还不喜欢喝，忍不住又吸了几口，看到老太太很专业地摇晃酒杯，轻轻挂着清澈的酒液，倒在嘴里慢慢品尝“香，真香”。老妇人读着话，和我们说话时都带着酒的香味。她说你不要把这酒看做比茅台五粮液便宜，但喝起来并不比它们差，又软又软。

在网上分享老妇人的故事后，很多网友认可老妇人的饮酒观，认为她如此自律，难怪年龄这么大还能健康。那是自然的。不管是喝酒还是其他事情，都必须掌握稳健的原则。否则任何方法都不好！