听说吃十字花科食物对身体特别好,我经常给家人买吃的。

今天我们说的这个就是包菜。我们来为大家分享一道糖醋手撕包菜的做法很简单,味道却特别棒,一起来看看吧。

首先我们要准备好食材。

我们需要包菜半颗,葱,姜,蒜,干红辣椒适量。食用盐适量。准备一些,花椒粉准备一些,白糖适量。

那开始我们第一步,我们要把包菜撕片。用水冲洗干净,然后再控干水分备用。

我们接着把葱切成末,姜切成末,蒜也切成蒜泥,干红辣椒切小段备用。

这时我们在准备一个料子我们准备一个小碟子。在碟子中加入一勺白糖,两勺醋和三勺清水搅拌均匀。

我们烧一口锅,在锅中加入适量的油,等到油六七成热的时候,把葱姜蒜和辣椒放进去爆香用小火煸炒。

这时我们继续把包菜放进去进行翻炒,转成大火。很快包菜的质感就会出来。

我们再把准备好的糖醋汁,就刚刚调制的就可以放进去,然后大火继续翻炒。

这时转成中火,然后放一些食用盐,放一些花椒粉再翻炒均匀就可以出锅了

这道美味的糖醋包菜就大功告成了,味道杠杠的,大家也赶紧试一下吧,喜欢小慢的分享,欢迎大家收藏关注转发哦。

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