怎样治雀斑 黄褐斑、雀斑、老年斑，你知道如何区分治疗和预防吗？

很多爱美的阿姨和妈妈都有同样的困扰:一不小心，脸就会长斑...这个很急~

研究表明，中国女性最有可能在亚洲女性中长斑。是岁月让人变老，还是另有原因？有哪些景点？怎么预防？今天就来说说那些事吧~

为什么中国女人爱长斑？

根据“中国皮肤类型学”的调查，在35-49岁的亚洲女性中，中国女性的皱纹和色斑最多，分别占37%和33%，远远高于韩国女性13%和16%的数值。主要有两个原因:

皮肤类型

中国人的皮肤不容易晒伤但是容易晒伤。过度日晒，黑色素增加并变得活跃，会导致色素沉着，形成老年斑等皮肤病。

不要注意防晒

很多外国人从小就开始防晒，比如从小出门就戴太阳帽，涂防晒霜。但是很多中国人不在乎这个，所以特别容易长斑。

长斑，你是什么样的斑？

黄褐斑

因为很容易长在颧骨、额头、嘴巴周围，呈现左右对称，所以也叫蝴蝶斑。精神压力大，阳光暴晒过度，容易导致黄褐斑。一般来说，黄褐斑更喜欢三种人:

●皮肤类型为混合性皮肤；

●光敏皮肤；

●黄褐斑家族史。

雀斑

雀斑长得像麻雀卵上的斑点，最容易在脸颊和鼻梁上扩散。它们大小一致，互不融合。往往是遗传的，女性比男性更容易成长。阳光照射后，颜色会加深，数量会增加

老化颜料

人总是会变老的，老年斑是衰老的前兆之一，与衰老后自由基增多、日晒有关。人老了，脸、手背、小臂会有一些老年斑。它们的表面很粗糙，大多是蜡棕色的斑块或丘疹，会逐渐变得越来越大。

色素沉淀

痤疮、过敏等炎症容易引起色素沉着，在脸上形成斑点。外伤等炎症引起的一些皮肤病也可能在脸上留下色斑。所以发生皮肤炎症，不要接，及时控制炎症。

现场预防，你必须这么做

●防晒是防止长斑的关键。太阳强的时候尽量避免出门，出门尽量在阴凉的地方活动。太阳镜和防晒霜要用好，能有效帮助预防长斑。

●尽量避免食用会引起或加重黄褐斑的药物，如冬眠、苯妥英钠、磺胺类药物等。，并注意预防和治疗能引起黄褐斑的慢性病。如慢性肝病、肺结核、内分泌失调等。

●每天多喝水，有助于排出体内代谢产物，也有助于清洁肠胃。人每天需要2000毫升左右的水，早上要喝300-500毫升，早上10点，下午3点，睡前等等。

●饮食方面，可以多吃富含维生素C、E的食物，比如豌豆苗、杏仁、水果，比如橙子、猕猴桃、黑加仑、蓝莓、沙棘、小番茄等。这些水果还富含花青素，具有祛斑的作用。

祛斑产品安全有效吗？

1、护肤品祛斑

祛斑护肤品主要针对表皮的活性黑色素，有效成分为维生素C、曲酸、熊果苷、氢醌、果酸、水杨酸等。但是需要注意的是，含有这些物质的护肤品是有刺激性的。浓度越高祛斑效果越好，但安全性越差。

2、外用祛斑药物

外用药物主要是促进表皮的新陈代谢，加剧真皮炎症。使用不当可能诱发白斑。如果要用，最好先咨询医生再选择使用。

3.激光祛斑

激光是祛斑的神器。但激光也是一把双刃剑，既能破坏色素颗粒，去除色斑，又能刺激色素细胞，使色素加深而不是消退，或者变成斑驳的脸。

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