葡萄是什么季节的水果 不同季节不同水果，一年四季该吃什么水果呢，你吃对了吗？

最近真的很迷樱桃，一种大家熟悉的水果。外观为暗红色，果实饱满，酸甜可口，具有治疗作用。生活中很多人喜欢吃。

但在水果中，樱桃更贵，几年前还被认为是“高贵的水果”。然而，一斤100元的樱桃价格越来越贴近人民。现在，是几磅。

那么一年到头应该吃什么水果呢？我们一起来看看。

一月：专吃柿子、猕猴桃

柿子:柿子富含糖分、果胶和维生素，具有良好的清热润肠功能。是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化患者的天然保健食品，具有缓解疲劳的作用。

猕猴桃:猕猴桃是一种营养价值很高的水果，是老人、小孩、病人的滋补佳品。

二月：专吃甘蔗

甘蔗营养价值高，含有多种必需微量元素，其中铁含量最高，因此甘蔗有“补血果”的美称。

三月：菠萝

虽然菠萝和菠萝蜜经常混淆，但是三月吃菠萝还是不错的选择~

菠萝:味甘，有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴的作用。

四月：芒果、山竹

其实我特别爱芒果，一年四季都想吃大芒果！

芒果:含有大量维生素，经常食用可以滋润皮肤。

山竹:含有大量的蛋白质和脂类，对人体有很好的滋补作用。对体弱、营养不良、疾病有很好的调养作用

五月：专吃草莓、荔枝

啊哈哈哈其实五月是吃草莓的最好季节~

草莓:它的营养成分很容易被人体消化吸收，多吃也不会感冒，不会生气。是老少皆宜的健康食品。

荔枝:含有大量维生素，能促进微血管的血液循环，防止雀斑，使皮肤更光滑

六月：专吃樱桃

樱桃最近好像很受欢迎，和它差不多的民用版樱桃，很适合6月份吃。

樱桃:是女性的最爱。很多含有美白成分的化妆品都是从樱桃中提取的，所以适量吃樱桃D对我们来说是有美白效果的~

七月：专吃桃子、李子

桃子:含铁量高，是缺血性贫血患者的辅助水果。桃子还能滋养气血，滋阴生津。

李子:能促进胃酸和消化酶的分泌，有增加胃肠蠕动的作用

八月：专吃西瓜

夏天当然要吃西瓜~哈哈哈哈

西瓜:有清热解暑的作用。西瓜汁和皮肤可以增加我们皮肤的弹性，减少皱纹。

九月：专吃葡萄

葡萄:具有抗氧化作用，葡萄糖容易被人体吸收，是老少皆宜的理想水果。

十月：专吃梨

梨:富含B族维生素，能保护心脏，降血压，缓解疲劳。

十一月：专吃苹果

苹果:对人体有好处。孩子们吃苹果更聪明。最好早上吃。

十二月：专吃橘子

啊，啊，我对橘子最有发言权。我曾经创下躺在床上吃三个金橘子的记录！

橙子:营养成分很高，但是吃多了不好。吃橘子太多的孩子会发烧，喉咙红。吃点爆米花就好。

任性！通常我们不会想吃什么就吃什么。我不管适合不适合~反正超市水果店一年四季都能买到各种水果！