厨师教你怎么把荠菜做的更好,加点春笋吃肚子里的春就行了!春天来了,该去挖野菜了。荠菜是这个季节最好的野菜之一。荠菜营养价值高,味道独特,吃法多。在我们南方,有三月初三做荠菜煮鸡蛋的习俗。我妈妈每年煮一大锅。北方的朋友一般喜欢用荠菜包饺子,用荠菜炒鸡蛋,冷荠菜,味道清香,有一股浓浓的春天的味道,似乎把整个春天都吃进肚子里了。今天推荐的新鲜菜,春天时令蔬菜如雨后春笋般出现,味道更丰富,更脆。喜欢饺子的朋友也可以把这种馅当饺子吃,很好吃。
春笋炒荠菜
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成分:
春竹笋1根,荠菜50克,腊肉20克,玉米油2勺,洋葱1根,生姜1片,料酒少许,精盐2克
烹饪步骤:
1.准备材料,将竹笋去壳,将荠菜水洗,将腊肉切丝,用清水浸泡
2.春笋切丝,荠菜切丝,洗净肉丝
3.热油锅,加入葱和姜,炒出香味
4.加入肉丝翻炒至肉丝变色,加入料酒
5.加入竹笋丝,翻炒
6.加点水
7.加糖
8.加入荠菜,搅拌均匀
9.用盐调味后食用
烹饪技巧:
1.在选择荠菜的时候,首先要选择深绿色的荠菜,这才是真正的野生荠菜,而浅色嫩绿色的才是大棚荠菜。另外,不要买花荠菜,因为这种荠菜很老了,不好吃,只适合药用。2.挑选荠菜时,要分清品种。现在市面上的荠菜有两种:一种是尖叶,一种是圆叶。尖叶荠菜,叶色淡,叶小而薄,味浓。圆叶荠菜叶厚,叶大而厚,味淡。3.选择荠菜时,最好选择单个生长的,因为扎的质量差。另外,不要嫌弃红叶,红叶香味更浓,味道更好。4.最好不要买又粗又大的荠菜,因为又粗又大的野菜离农田近,更容易被喷农药,而正常生长的荠菜离农田较远,不太容易被喷农药。
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