肾癌饮食 肾癌与饮食有关吗？

长沙晚报记者杨蔚然通讯员彭平

每年三月的第二个星期四是世界肾病日。肾癌的发病率近年来一直在上升。有些肾癌与吸烟、肥胖、高血压等因素有关。肾癌和饮食有关吗？

——读者董

湖南省肿瘤医院副主任、副主任医师、泌尿外科医生谢玉回答说:

人体有两个肾，呈蚕豆状，位于脊柱两侧。肾脏虽然不重，但功能很大。它们不仅能清除人体新陈代谢产生的毒素，还能在调节水、电解质和酸碱平衡方面发挥重要作用。它们还能分泌一些激素，调节人的血压，刺激骨髓中红细胞的成熟和释放，使人免于贫血。

肾功能不全可引起腰酸、水肿、血中尿毒、高血压、尿道炎症、疲劳、失眠、耳鸣、脱发、视力模糊、无反应、抑郁、恐惧甚至精神错乱。饮料、食物、空气体和情绪压力产生的任何毒素进入体内都会通过肾脏。毒素过多，肾脏负担过重。虽然肾脏有自我调节机制，短期内可能不会出现症状，但长期会出现炎症、结石、功能衰退、血液不洁等各种问题。在严重的情况下，可能会发生肾衰竭。否则，需要人工洗肾来清除血液中的毒素，这是危及生命的。

肾功能不全的原因有:

1.吃太多动物高蛋白食物会产生太多尿酸，使肾脏工作过度。

2.过度工作、压力和缺乏足够的休息时间。

3.长期或过量使用中西药，如消炎镇痛药、氨基糖苷类抗生素等。

4.环境污染、水源、土壤、空气体、噪声污染等。

5.长期饮用酒精、咖啡、汽水、冷饮及过量消费。

6.潮湿寒冷的天气。

7.饮用水不足。

饮食本身与肾癌没有直接关系，但是肥胖和吸烟者更容易患肾癌，所以要合理饮食，戒烟。另外要注意以下几点:第一，要定时休息，不要熬夜，每天保证7到8小时的睡眠。第二，学会减压和调节情绪。不良情绪会降低免疫系统，导致免疫状态低下。第三是保持健康体重，适度运动，慢走慢跑，多吃新鲜蔬菜水果。第四，有肾病家族史的人要定期检查。