懒人丰胸方法 快速丰胸民间小秘方

乳房是女人的第二个门面。除了脸要好看，胸也要保养好。今天，我们将告诉你如何安全有效地丰胸。其实民间有很多快速丰胸的招数，值得借鉴。接下来要介绍的快速丰胸的民间秘方，非常值得MM收藏。快点，让你的胸部圆而结实！

第一，荷包蛋丰胸

据民间传言，每天用维生素E胶囊给患者按摩也很有效。还有这样一个朋友推荐的偏方，就是吃外面很生很嫩的荷包蛋，吃了会立刻觉得胀胀的。第二天就看到效果了。信不信由你。但是，最重要的是，以上提到的技术都符合人体的需求，都很自然。

二、强化天然文胸

沐浴后，全身涂抹保湿乳液。微笑着张开嘴，重复20次，加强颈部肌肉；从下到上，从外到内托起乳房，然后将按摩延伸到胸部以上到颈部的地方。同样的方法是抬起来，按摩5分钟左右。这可以促进血液循环，收紧颈部和胸部的肌肉，增强人体的天然胸罩，突出坚固的乳房。

第三，呼吸运气丰胸

腿坐，收脚底；尽量保持膝盖向下，上身向上伸展，手臂尽量向上伸直；用鼻子吸气，肩膀提不起来，胸部充分展开，身体前倾，尽量压腹部；上半身倾斜到最大，屏住呼吸；当你不能屏住呼吸时，用嘴呼气的同时抬起上身。不要用力推手臂。起床呼吸5次，稍作调整后，这个动作重复5 ~ 10次。呼吸可以拉伸上腹，但必须收紧下腹。以适中的速度呼吸，不要太快或太慢。

晨懒隆胸法，3个月从A杯到C杯，100%绿色安全。乳房小或产后乳房下垂的姐妹们，担心自己的乳房，想改善这个讨厌的缺点，请加微信:Lanrenfx6(←长按可抄)免费为你量身定做丰胸方法！

四、药膳丰胸

花生100克，去核红枣100克，黄芪20克，月经后7天吃粥。这种流传到清朝的帝王药膳，据说是专门为慈禧开发的丰胸秘方。现代营养分析表明，花生富含蛋清和油脂；红枣能起到生津、调节内分泌的作用；黄芪可以促进气血循环，三者搭配可以将胸围提升到满意的状态。

第五，牛油果丰胸

半个牛油果，挖出果肉，加入250ml鲜奶和适量核桃，打成汁喝，用蜂蜜调味。牛油果富含不饱和脂肪酸，可以增加胸部组织的弹性；维生素A可以促进女性激素分泌，维生素C可以避免胸部变形，维生素E对胸部发育非常有益。鲜奶，以及核桃中所含的蛋白质和脂质，可以促进乳房海绵的膨胀和丰胸。

喜欢就收藏，转发给更多需要用手指丰胸的人。帮想丰胸的纸妹一起丰胸！