小黄豆和大黄豆都是黄豆,那么它们有什么区别呢?
大黄豆出油率高,适合榨油,大黄豆中的植物脂肪和蛋白质不仅可以增加营养,而且即使大量进食人也不会发胖,黄豆的大小跟它们的生长过程有关。
如果在生长的时候吸收的营养成分比较多,一般长的就会大一些,反之就会小一些,但是如果就其区别用途来说,大的适合做菜,而小的黄豆不仅渣少而且比大的更有甜味,可以在日常生活中磨磨豆浆之类的。
可以根据不同的用途来决定用哪种黄豆,其实两者的差别不大,可以互补的,有时候也可以替换使用,毕竟都是黄豆,营养价值差不多。
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