冬天,气候干燥寒冷。房间有暖气的话,室内外温差会比较大,冷热两种情况下对宝宝来说都是难以承受的。这个时候免疫力低的宝宝很容易随着天气变得敏感,然后鼻子痒,皮肤痒,经常咳嗽。所以冬天一定要高度警惕宝宝的过敏问题。
当心宝宝在冬天的三种过敏反应
每年冬天来了,家里过敏的父母都会开始担心。的确,过敏不应该对婴儿掉以轻心。即使没有过敏,如果秋冬不注意预防,可能会因为秋冬气候多变而开始出现过敏症状。
医生说,儿童三大过敏性疾病是过敏性鼻炎、过敏性咳嗽和哮喘。至于这三种疾病的病因,除了遗传因素外,很大一部分是外界环境的影响造成的,同一婴儿不一定只有一种过敏性疾病,有时多种过敏性问题会一起出现。
在过敏性疾病的急性发作中,医生通常选择抗组胺药、消炎药或缓解症状的药物,其中一些可能含有类固醇成分。医生在使用时会特别考虑宝宝的身体状况和需要的剂量,通常不会让宝宝长时间使用。因此,父母如果只在疾病的急性期使用药物,就不用担心副作用。即使他们对药物的使用有疑问,也可以直接与医生讨论。不要因为担心而不敢就医或者擅自停药,会让宝宝长期过敏。
宝宝过敏症状主要有鼻子痒、流鼻涕、鼻塞,也可能伴有眼睛痒、眼睛红。早上遇到冷空气时,孩子通常容易连续打呼噜,鼻涕多为透明泡沫。另外,医生特别提醒,如果宝宝鼻音较重,鼻子发痒,长期鼻塞,多半是过敏性鼻炎引起的,但如果鼻涕是黄绿色的,可能是感冒引起的。如果宝宝咳嗽喘息超过2周,可能是哮喘发作,需要就医检查。此外,当婴儿感到明显胸闷、严重喘息、气短或剧烈咳嗽时,可能是病情急剧恶化的表现,应尽快就医。
消除冬季过敏的八个小方法
1.面对变化的气候,注意保暖
宝宝的身体调节能力不如成年人,所以冬天妈妈出门的时候,别忘了随时给宝宝带一件薄外套。此外,医生还特别提醒你,早上出门或带宝宝骑摩托车或自行车时,要帮宝宝戴口罩。早上起床,不能让宝宝马上赤脚踩在冰冷的地板上。可以帮宝宝穿上防滑袜或者铺上地垫,但是要避免使用地毯。
2.科学补充益生菌
现在很流行吃益生菌改善过敏。事实上,益生菌可以调节消化道的功能,改善食物引起的皮肤过敏。发现在过敏性体质的儿童中添加特定的抗过敏有益菌菌株,抗过敏益生菌组合物新民康益生菌可有效降低过敏发作时体内高IgE,控制过敏症状,同时有助于调节免疫细胞Th1/Th2细胞的平衡,从根本上调节过敏性体质,阻断过敏进程,减少复发,属于症状与体质的双向调节,适用于过敏性鼻炎、支气管哮喘、过敏性咳嗽、过敏性荨麻疹等各种过敏性疾病。新民康选用的专利菌株,如唾液乳杆菌、罗伊乳杆菌、副干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌,耐酸性、耐胆盐性优于双歧杆菌,耐高温性更好,在室温下能保持长期活性,服用后能保证直接到达肠道,发挥最大的抗过敏作用。尤其对儿童无副作用,适合过敏儿童和成人长期服用。
3.不要让尘螨在家里工作
尘螨是婴儿过敏的主要元凶之一,所以家庭环境应尽可能远离尘螨。建议婴儿床上用品定期在55℃以上高温下清洗消毒,并暴晒。防螨被褥也可以考虑。此外,婴儿的洋娃娃应该经常清洗,或者减少使用毛绒玩具。还有布窗帘可以换成百叶窗,布沙发也要换成木桌椅。使用空气体净化器也是一个不错的方法,使用一段时间后注意更换滤网即可,这样可以长期保持空气体新鲜。
4.避免刺激呼吸道的因素
不要让宝宝接触过于刺鼻的气味或空气体,如废气、油漆、香水、烟雾、烧烤味等。如果真的需要穿越这些环境,医生建议暂时给宝宝戴上口罩。
5.适当增强宝宝的体力
虽然父母应该尽最大努力防范各种过敏因素,但不应该过度保护。他们应该整天把孩子留在家里。说到底,他们需要宝宝提高免疫力和抵抗力,让他们在接触过敏源的时候不会马上产生不良反应。所以每天都要给宝宝安排一些体育运动,或者在有新鲜空气的地方空,这样会促进身体的新陈代谢,让宝宝更健康。
6.多喂母乳
预防过敏,喝母乳是预防过敏的最好方法之一,因为母乳中含有多种抗体,可以有效增强宝宝的抵抗力。因此,宝宝出生后,建议母乳喂养6个月以上,可以显著降低过敏的发生率。由于婴儿肠道通透性高,不能分泌免疫球蛋白A,食物中的过敏原如乳蛋白等,很容易通过肠道进入体内,进而引起过敏反应。宝宝出生后6 ~ 9个月肠道功能不完善。因此,建议将婴儿添加辅食的时间推迟到出生后6个月。
7.少吃过敏食物
如果可能,最好多母乳喂养宝宝,增加抗体,减少过敏性疾病。另外,给宝宝做辅食时,最好选择当季新鲜食材,避免海鲜、坚果等更容易引起过敏的食物。一些含有色素的糖果和零食也可能引起过敏。所以最好不要让宝宝吃颜色太鲜艳的糖果或者蜜饯。
8.勤于护肤
如果宝宝患有特应性皮炎,冬浴水温不宜过高,沐浴后全身要精心保湿,可以帮助宝宝涂抹具有保湿效果的乳液。还有,出门的时候别忘了加强宝宝面部皮肤的保养,避免冷风长时间吹在脸上。
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