口水多 改善帕金森患者口水多症状，多做四个动作！

帕金森病患者流口水是很常见的。严重时需要用手帕不停擦拭，不仅影响美观，还会让患者在饭桌上或社交场合感到尴尬。起初认为这是帕金森病患者唾液分泌过多所致。后来发现患者的唾液分泌并没有增加，原因是:一是口腔肌肉强弱不均，无法控制唾液分泌；二是咽喉部肌肉缓慢无力，不能及时咽下分泌的唾液，导致唾液在口中堆积，然后溢出口腔。

然而，肌肉僵硬和运动迟缓是帕金森病的主要症状。因此，治疗流涎，必须有效控制肌肉僵硬和运动迟缓。然后，除了药物和手术治疗，帕金森病患者还可以进行特殊的康复锻炼，改善流口水的情况。具体来说，可以执行以下操作:

1.空燕子

这个动作就像我们喝水或吃饭时的吞咽动作。不同的是嘴里没有水和食物。患者可以连续吞咽3次，目的是清除帕金森病引起的空唾液过多，避免说话或唱歌时出现“口水未出声”的情况。

2.舌头的运动

帕金森病患者的口腔肌肉和舌头也存在僵硬和僵硬，导致两者协调性差，导致发音不清。动舌头的时候可以自己面对镜子，尽量伸伸舌头，用舌头舔舔鼻子，嘴巴两侧，下巴。每个方向保持3秒左右，给舌头最大的吃水；然后用舌头在嘴唇周围做一个360度的圆圈，顺时针五圈，逆时针五圈。这个时候，你可能又有很多口水了。别忘了我们的练习。再次吞咽3次空。

3.大声朗读

每天大声朗读可以改善声音低、说话不清等言语障碍，还可以调节喉咙肌肉紧张、肌肉协调性差。

4.放声歌唱

可以选择自己喜欢的歌来练习，记得声音要大，歌词里的每一个字都要吐字清楚，千万不要“哼歌”。有的病人反应过来，得病后说话变得别扭，唱歌却不受影响。唱歌可以训练患者发声，提高肌肉之间的协调性和灵活性；能锻炼肺活量，有利于改善言语不足的感觉，预防肺炎的发生；歌曲的乐感和节奏也有助于患者对节奏的把握，可以帮助患者在步态训练中控制行走节奏，从而改善帕金森病特有的“惊恐步态”；再者，唱歌作为音乐治疗的一个方面，也可以调节患者的情绪，改善焦虑症状。

总之，帕金森病患者要时刻自觉咽口水，这样可以减少流口水。对于年轻患者，使用苯妥英钠(安坦)等抗胆碱能药物可以抑制唾液分泌，但不建议70岁以上的患者使用。最近的研究报道，在重症患者的唾液腺局部注射少量肉毒杆菌毒素有助于缓解流涎症状。