隐形眼镜怎么戴 速看，隐形眼镜的佩戴方法与摘取方法

很多初入隐形眼镜的人吐槽网友的不良信息:隐形眼镜太难戴，脱不下来。

为了解决这个问题，今天就来说说如何快速佩戴和摘下隐形眼镜。希望新手看一秒就能看懂！

佩戴隐形眼镜的技巧

1.洗手。戴隐形眼镜之前，一定要把手特别是拇指和食指擦干净，擦干净。

2.洗镜子。用夹子把隐形眼镜拿出来，放在手心里，倒点护理液清洗隐形眼镜的正反面。

3.戴眼镜。可以用手指或者隐形眼镜吸棒，戴眼镜。这一次强调了用手戴眼镜的方法。佩戴时，将隐形眼镜放在右手食指肚上。注意前后的区别。隐形眼镜的正面形状像碗，背面形状像盘子。不要倒置。

4.戴眼镜。左手食指轻轻拉开上眼睑，右手中指拉开下眼睑，双眼直视前方或下方。将右手食指上的镜片轻轻放在打开的眼睑的眼球上，收好后松开上下眼睑。

5.戴眼镜。请自由选择自己的拉眼皮手指。没有规定是哪个手指，怎么才能感觉舒服。戴隐形眼镜时，尽量不要眨眼。眼睛左右转动，镜片会粘在眼睛上。如果不成功，需要用护理液冲洗镜子后再戴。

摘隐形眼镜的技巧

左中指轻轻拉开上眼睑，右中指轻轻拉开下眼睑。眼睛直视前方或上方。用右手食指和拇指轻轻捏住镜片边缘，然后取下。挑哪个手指没有规定，只要熟练就可以像下面的动图那样秒挑，注意控制，轻轻捏一下就可以避免损坏镜头。

需要注意的事项

长期戴隐形眼镜的宝宝也要注意护理液和润滑剂的正确购买。隐形眼镜护理液用于隐形眼镜的清洁和消毒，而隐形眼镜润滑液用于缓解视觉疲劳，可以在佩戴隐形眼镜时润滑镜片，缓解佩戴造成的干眼症。这是一种无菌、等渗的缓冲溶液。

隐形眼镜润滑剂的成分类似于泪液，可以在眼球上形成湿润的保护膜，提高佩戴舒适度，保持持久润滑。

在使用隐形眼镜的过程中，人的眼泪、分泌物和外界环境中的杂质中的成分必然会附着在镜片上形成沉淀，这些沉淀必然会残留在眼睛中。

晚上摘下隐形眼镜后，用优能修复洗眼液洗眼，可以有效去除眼睛内的残留物，预防和减少因佩戴隐形眼镜或眼部鳞屑而引起的眼部不适和干涩，缓解眼部疲劳，放松一整天都很累的眼睛！

如果你是初戴隐形眼镜的人，第一次戴隐形眼镜尽量不要超过6小时。新手可能需要试几次才能戴。别担心，别担心，熟能生巧。多试几次，你就能顺利穿上了。