中国心理卫生 【调查】：中国心理健康现状

如今，人们越来越重视心理健康。事实上，随着经济的快速发展，中国居民的疾病谱发生了变化，与心理密切相关的疾病日益增多。心理健康已经成为中国的一个重要公共卫生问题。

10.3%的人有心理健康

最近发布的中国城镇居民心理健康白皮书指出，中国城镇居民的心理健康问题不容乐观。

调查结果显示，73.6%的中国城市居民心理亚健康；16.1%有不同程度的心理问题。心理健康只占10.3%。

女性的心理健康水平明显低于男性。30-39岁人群心理健康状况较差，60岁以上人群心理健康状况较好。丧偶者心理健康状况较差，已婚者心理健康状况较好。学历最高(研究生及以上)、学历最低(小学及以下)人群心理健康状况较差；高中和中专的心理健康状况最好。

中国城市居民最突出的三大心理问题是强迫症、焦虑和人际关系敏感。

73.6%的人心理亚健康

很多人因为压力过大而出现失眠、焦虑、抑郁等症状。他们错误地认为自己患有抑郁症。其实在医生眼里，这些人都处于精神疾病和心理健康的中间状态——精神亚健康状态。

调查结果显示，我国城市居民的心理健康问题主要是亚健康问题、心理疾病问题、青少年心理健康问题、老年人和女性心理健康问题、危机心理问题等。

总的来说，我国10.3%的城市居民处于心理健康状态，其中大部分(73.6%)处于亚健康状态。他们目前没有明显的心理问题，但已经出现不适症状，另有16.1%存在不同程度的心理问题。

专家认为，心理健康与身体健康密切相关。身体健康越差，心理问题的发生率越高。身体健康的人有4.7%有心理问题，身体亚健康和患病的人分别有31.4%和50.3%有心理问题。

心理和社会因素影响着中国居民的健康。目前，我国大多数医疗机构以传统医疗模式为主，忽视了心理健康在健康管理和疾病诊疗中的地位。随着社会的发展，人们对心理健康服务的需求会越来越大。心理咨询行业很可能成为中国一个新兴的、快速发展的、需求巨大、经济潜力巨大的热门行业。

以咨询为主。

适当的心理咨询

在某些情况下，处于亚健康状态的人可以寻求心理医生的帮助。

首都医科大学教师荆慧全告诉记者，接受心理咨询的人不是病态的人。通常心理亚健康心理健康水平低，精神障碍，不能正常学习、工作、生活的人，应该接受心理咨询。这几年心理咨询最多的是学生和老人。

如何选择心理咨询机构？荆惠泉说，目前正规医院和社会心理咨询诊所都可以进行心理咨询。

目前，医院的心理咨询倾向于心理治疗和纠正异常心理。社会上的心理诊所帮助健康人缓解心理压力，调节情绪，一般以职场人际关系、婚姻恋爱等方面的咨询为主。

A

●是不是生活中陷入了很多烦恼，想咨询却找不到好老师

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●你是否渴望心理的救赎，却找不到同龄人陪伴？

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不同于其他组和组

成长更有针对性，客户反馈的整个过程也是一个相互理解，共同成长的过程，包括老师现场咨询，观察员提问，咨询，观看，提问，回答问题。

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注册和学习安排

2.10人以上每周日20:00-21:30开始上课，连续10次，节假日顺延

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