芒果和苹果是非常常见的水果，营养和味道都很好。可以一起吃吗？苹果不能和什么食物一起吃？吃芒果需要注意什么？看下面的文章，可以很快理解。
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1.芒果和苹果可以一起吃吗
我们可以一起吃。芒果和苹果营养丰富，成分没有冲突，一起吃没问题，但是不建议这样吃。虽然没有问题，但是两种口味混在一起不太好。
2.苹果不能和什么一起吃
苹果含有大量单宁酸，不能和海鲜一起吃。否则海鲜中的蛋白质营养会减少，体内会形成沉淀物，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
3.吃芒果的注意事项
芒果含有大量的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质，不宜过量食用。如果人过敏，要小心吃。另外，芒果不宜与香料、酒、菠萝、海鲜等一起食用，否则会增加过敏的风险，给肾脏带来伤害。
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