生宝宝之前,同事也和我分享了他们的经历,说坐月子最好照顾宝宝,除了吃奶和睡觉。不知道哪里来的宝宝半个月前就开始呜呜哭了。作为从未见过世面的新父母,我们决定带宝宝去看儿科医生。医生了解情况后,很快得出结论,宝宝哭闹的原因可能是胀气。
胀气到底是什么...回家后快速搜索了各种资料,才知道宝宝胀气是新生儿常见症状,一般在出生后一个月左右出现,然后三个月就很快缓解,很少有可能持续到三个月后。所以,妈妈们不用太紧张。
那么,宝宝胀气怎么办?
1.母乳喂养时,注意宝宝的喂养速度和妈妈的母乳喂养姿势。牛奶吃得太快是婴儿胀气的重要原因。我当时奶多,宝宝吸的时候容易吐出来,经常呛到宝宝,不仅容易造成宝宝胀气,还容易造成宝宝吐奶。这种情况下可以用手挤出来或者用吸奶器吸出来再给宝宝喂奶。至于哺乳姿势,让宝宝含住大部分乳晕,避免吸入过多空气体。
选择用奶粉喂养的宝宝,尽量选择防胀气瓶和低乳糖配方奶粉。可以大大降低宝宝胀气的可能性。
3喂食后打嗝。直立抱宝宝,轻拍中上背部,帮助宝宝排气。正确的姿势是五指并拢,掌心凹陷,自下而上轻拍宝宝背部。吃奶后可以让宝宝在怀里静静等几分钟,然后打嗝,可以缓解胀气,防止宝宝吐奶。
4飞机拥抱。虽然飞机拥抱是一种非常有用的方法,但婴儿太小,不知道从哪里开始,所以不容易尝试。其实再大一点,感觉就很简单了。可以先用左手从宝宝两腿之间穿过,用手掌托住宝宝的肚子在肋骨下,然后右手从宝宝外侧腋下穿过,托起宝宝的侧臂,用右手掌护住宝宝的腰和臀部,轻轻拍打。
5腹部按摩。首先,简单地在腹部施加一些压力。比如宝宝醒着的时候尽量躺下,或者宝宝平躺的时候抓住宝宝小腿让他屈膝,膝盖顶住肚子。几下之后宝宝就会放屁,马上就轻松多了。
另一种按摩方法是在宝宝睡觉前,妈妈用手掌轻轻揉宝宝的肚子,顺时针方向轻轻揉几次,很快就会缓解胀气。
虽然婴儿胀气是一个常见的小问题,但新妈妈可能会被婴儿毫无征兆的哭声吓到,尤其是在晚上。所以家长要及时发现宝宝的胀气,寻求科学的解决办法。如果你喜欢这个分享,请关注我。我们来讨论一些育儿的小技巧。
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