菠菜汁不用榨汁机也可以做,但是不用榨汁机效果更好。菠菜洗净控水后,用刀在展板上剁碎。最好选择不吸水的环保合成显示板。菠菜尽量切碎,准备干净高密的纱布,将切碎的菠菜放在纱布空的中心,然后用纱布包裹菠菜粉,用盆接住,挤压纱布或用力拧,让菠菜受外力挤压,从纱布中流出,直到真正被挤压。
另一种方法是将菠菜洗净浸泡,放入沸水中煮沸,然后将煮沸的菠菜水冷却,与面粉混合。但是这样的菠菜汁会出现深绿色,不太亮,不建议这样的方法。
不过建议买榨汁机榨汁,这样菠菜里的营养就没了,更方便,榨汁机也不是很贵。几十块钱买个小榨汁机。
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