胃肠病怎么治 胃病怎么治好得快

我国每年至少有40万胃病患者，由于反复发作，常由慢性胃炎、胃溃疡转为胃癌。每3分钟就有一名胃癌患者失去生命。加强对胃病的重视和对受损胃粘膜的科学调理和维护，可以大大降低复发和恶变的风险。

2.南瓜

南瓜，又叫南瓜，含有大量的果胶，可以保护胃壁，减轻胃溃疡的症状。

3.番木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶，有助于分解和加速蛋白质吸收，帮助消化和缓解胃炎。木瓜是健脾和胃的好食物。

4.山药和秋葵

山药和黄秋葵切后的粘稠汁液具有保护胃壁的作用，是健胃润肠的食品。

养胃法

1生活和休息

少吃多吃，只吃七分钟饱。早上吃好，中午吃好，晚上少吃，避免暴饮暴食。平时注意保持肠胃冷暖，按时睡觉，保证睡眠时间。

2饮食维持

干瘦结合的饮食可以充分休息肠胃。如果煮玉米粥，可以少放碱。多吃猴头菇、红枣、小米粥等养胃食物。少吃辛辣、油炸、烧烤、过酸、过冷等刺激性食物。

3按摩保养

睡前或饭后一小时，搓搓手，以肚脐为中心顺时针搓64次。再次按摩小腹。或者按重阳穴。重阳穴在脚背顶部，用手按压可以感觉到动脉搏动。胃不好，经常拉肚子的时候，按摩几分钟就可以缓解。

4控制情绪

担心伤脾胃，心情不好可直接导致胃肠功能障碍，分泌过多的胃酸和胃蛋白酶，引起胃血管收缩，幽门痉挛，排泄受阻空，胃粘膜保护层受损等。我们应该控制自己的情绪，保持精神愉快稳定，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪的刺激。

5向医生求助

胃不好的人可以及时向医生求助，通过医生的建议改善胃病的发作。传统药物不仅能杀死胃中的有害细菌，还能杀死胃中必要的有益菌。虽然症状减轻，炎症消除，但有益菌减少降低了胃肠道免疫力，停药后容易再次感染。中药贴神阙穴(肚脐)，有效成分通过经络直接传递到病变部位，避免了对胃壁的刺激，吸收率低。

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