7岁宝宝注意力不集中怎么办幼儿园大班专题之老师推荐的提高专注力方法，有效解决孩子走神、注意力不集中问题

学期末，教师和家长沟通孩子们在幼儿园的表现。

小乐是中五班的孩子，平时聪明懂事，见到老师也会主动打招呼，但是收拾玩具很乱，上课聊天、做手工的时候注意力不集中。

经常出现坐在凳子上时身体扭来扭去，要么就是愣愣看着外面发呆、出神，户外游戏时每个项目都玩不过2分钟就转向其他项目了。

长此以往，小乐呈现的注意力不集中、缺乏一定专注力的情况引起老师和家长的关注。

妈妈表示也很头疼，现在才幼儿阶段，要是上小学了还是这样坐不住、很难静下心来写字看书那该如何是好？这样下去肯定会影响她将来的学习。

我们理解小乐妈妈的担忧和焦虑，也想找到孩子很难集中注意力的原因和有效帮助她的办法。

于是老师接着问了几个问题：

1.孩子平时在家里是不是有很多种类的玩具？

妈妈说是的，基本上每次去超市都会买一些，亲戚朋友串门也会送一些。女孩喜欢的巴拉巴拉小魔仙她也有，男孩子喜欢的奥特曼、小汽车她也是很多。

所以找到影响注意力的一个原因：玩具太多，心太散，孩子没有对某个物品的偏爱，也不会延长对做某件事的兴趣和时间，所以常常需要切换，或者说，其他的玩具、事物总是容易吸引走她的注意力。

对孩子来说，不管是玩具还是学习用品，越简单越好。随着孩子年龄增大，减少玩具的干扰，文具也选择素雅、简单、容易操作、少花头的品类，给到孩子相对能够专一的环境。

2.孩子在玩或者做事情的时候，家长会不会习惯性打扰她？

妈妈回答到，“会的，尤其是奶奶，总会时不时地问要不要喝水啊、要不要吃点水果、冷不冷之类的。”

这也是需要调整的地方，对幼儿园中大班的孩子来说，每次专注力时间在10-15分钟，对他们来说已经是比较长的时间了。

遇到喜欢的积木、画画、桌面游戏等，他们是能够做到集中注意力的专心的。可是，来自家庭的干扰太多，每次一个声音、动作，对她来讲，都是一个转移注意的信号，过后都需要调整的时间重新回到刚才的状态。

所以，当孩子沉浸在积木或者画画、桌面游戏时间里，家里人避免频繁打扰，慢慢地，一点点延长注意力，培养专注的习惯。

3.孩子对事物的差别是否不敏感？通常不知道自己少了什么玩具、或者记不起来要带些什么？

妈妈又说的。

周末到游乐场玩回来很兴奋，但一问她都有什么好玩的、看到了什么，结果一问三不知，什么都不记得了。有小朋友来家里玩，拿走了她的玩具也不知道，上学背的小书包也是我们帮忙收拾要带的纸巾、备用袜子等。

老师说，适当锻炼下孩子，也带着爱放手，在符合孩子身心发展水平地情况下，家长用心和用方法地给到孩子 一些正向的引导。

比如，可以通过看书、玩游戏的方式来培养孩子的专注力，“找不同”就是一个不错的方法。妈妈一听，这个办法好，爸爸妈妈小时候就喜欢玩找不同，于是决定回家试一试。

果然，小乐对找不同的游戏特别感兴趣，起初只是打印的图片，后来妈妈专门给孩子买了几本《找不同》的书，并陪着孩子一本一本地玩。

有时候小乐也会很马虎，两幅图画中三五处明显的不同，她也常常会漏掉一两个。妈妈确实很用心，由简到难、成阶梯进步的方式，鼓励孩子去尝试和挑战。

这样，由简到难、由少到多、由慢到快，小乐不仅掌握了“找不同”的窍门----一处一处仔细对比，而不是走马观花看整体，而且专注力明显提高了很多，通常坐下来就半小时，这样妈妈特别惊讶和自豪。同时，老师也反馈孩子近两周的上课状态也变得积极多了。

其实，让孩子维持兴趣、保持专注力的秘诀就在于不断让孩子尝到成功的喜悦，这也是“找不同”游戏书设计的兴趣点所在。

找不同游戏是低龄儿童训练专注力和观察力的很好方式，推荐的这道“找不同”系列书籍，是以教育部新颁布的《幼儿园教育指导纲要》为指导，将【数学认知、语言、空间】等元素融入找不同的游戏当中，让儿童在游戏中得到快乐、体验成就感，同时潜移默化地提高对于阅读和学习的专注力。

这套书有什么特点？

1.全彩童话式的大开本，给到孩子特别好的美观感受；

2.一边讲故事，一边找不同，因为丛书的插图连起来可以组成一个完整的故事。一书多用，培养孩子的阅读兴趣，多角度感受阅读的快乐，同时提高思维逻辑和语言表达能力。

3.数学空间认知、语言组织

数学空间认知方面将学前儿童需要掌握的认知知识，如图形、颜色、数字、时间、空间等设计在找不同游戏中，让儿童在玩游戏的同时还能提高认知能力，为进入小学做好铺垫。

4.最重要的是锻炼观察力、思维力、提升专注力！

当然，性价比高也是本书的一个优势！

6本一册仅售59元！每本不到10元钱！

由易到难的阶梯设计，让孩子在趣味中开发全脑记忆，培养孩子专注力！

随便来两页，读者可以找找看！

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相信你一下子就全找出来了吧！

最后想跟大家说，通过游戏等方式培养孩子的专注力本身是一个很好的方法，但无论什么方法都应该遵守儿童身心发展和认知接受能力的规律，并且能让孩子不断体会到成功的乐趣。

切勿有过大的强度、过高的难度，因为那样“欲速而不达”，不仅容易让孩子挫败，还会对注意力培养有负面作用。

所以，期待家长为孩子选择这套系专注力训练书籍，也期待有更多的使用反馈。

当然，也欢迎留言，你家孩子在专注力、学习方面遇到的困难挑战以及成长收获的快乐！

【我是丛丛老师，每天分享科学养教知识。关注我，让你不惩罚不娇纵、轻松快乐养教孩子！】