【瑜伽名言名句】通过激动人心、星光般灿烂的瑜伽经文，可以使你的练习更加有力。(大卫亚设)。

学习瑜伽经典可以使瑜伽练习不再混乱，使你的练习更加自信和有力。今天我将摘录我喜欢的瑜伽经典，与大家分享。(大卫亚设)。

1.当感觉停止时，大脑休息，心灵不再动摇时，圣贤认为这已经达到了最高境界，这种感觉和对大脑的持续控制被称为“瑜伽”。达到这一境界的人从幻觉和假想中解放出来。- 《加德奥义书》

2.工作本身是你的特权，并不是成果。不要把行动的成果作为你的目的，永远不要停止工作。抛弃一切私心，以上帝的名义工作。不要被成功或失败所困扰。这种心态的平衡称为瑜伽。- 《薄伽梵歌》

3、学生(Sisya)准备好了就咕噜安静地来。

4.毫无疑问，只有不断的练习才是取得成就的秘诀。- 《哈达瑜伽之光》

5.就像驯服狮子、大象、老虎需要非常缓慢和慎重一样，控制生命的灵气也要根据执行者的能力或身体的极限逐步进行。否则呼吸控制会对练习者造成致命伤害。- 《哈达瑜伽之光》

6.调节呼吸，观察呼吸节奏，可以稳定意识。- 《哈他瑜伽之光》

7.呼吸和大脑完全投入的话，也会产生难以言喻的幸福。- 《哈达瑜伽之光》

8.瑜伽修行要全心投入，使自己成为一个完整的人。真正的练习者和好的练习方法决不是身体上的机械重复和口头说教。本质上瑜伽是每时每刻都有生命力的实践。-耶户迪梅尼恩

9.练习体式要有常识，肌肉要和骨头对齐，器官要和相关组织对齐，身体内部要和身体外部对齐，身体后面要和身体前面对齐。- 《瑜伽之树》

10、一个是在可能的范围内尽量拉伸，另一个是超越极限，由于过度劳累，身体不太紧绷。做瑜伽的时候能找到其间微妙的平衡吗？- 《瑜伽之树》

11.体型必须这样练习。这不是一天练的，也不是练了几年的，是一辈子的修炼。学习者需要五种瑜伽修行维生素：“自信、记忆力、勇气、集中注意力、不断认识”。有了这五种修行维生素，就可以征服身体的五个方面，达到天人合一的境界。- 《瑜伽之树》

12、练瑜伽，去除我的执行(即小我)，与大我(宇宙、自然)融为一体。人的执着和坚固，没有长期的修炼和名词指导，很难打破我的执行，更不用说明心犬性了。达到静下心来约束心灵的基本原则，就知道一切都是结合在一起的。这就是瑜伽的生活。姜农光。

13、整个人生都是一本打开的书，经典。要好好读。可以在日常生活中学习。这就是瑜伽。-萨吉南塔大师

14.瑜伽不仅包括身体的修炼，还包括科学、哲学、医学和心灵的内涵。-黄光南

15.瑜伽不是需要用温柔的声音教授的温柔学科，甜言蜜语对瑜伽毫无价值。- 《瑜伽花环》

16.练习瑜伽是日常的事。就像吃饭一样。其目的是要精进我们的生活，让自己平静下来，同时与家人、社会和睦相处。- 《瑜伽花环》

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