现在有睡眠问题的年轻人不在少数。某电商平台数据显示，2019年1-8月，90后进口助眠商品购买量增长118%，人数占消费者总数的62%，使得90后睡眠贫困户。
据悉，90后消费中褪黑素产品占85%，超过1000万人，而其他消费者人数只有100万。除了帮助睡眠的硬件产品之外，还有几十个帮助睡眠的应用程序，专注于数据检测、催眠音乐和冥想课程。按照目前睡眠行业每年20%左右的增长速度，预计到2030年，中国睡眠行业的市场规模将超过一万亿元。
北京大学第六医院院长、北京大学精神卫生研究所所长卢琳指出，超过30%的“90后”属于“晚睡晚起”，只有17.5%的人能保持“早睡早起”的习惯。他说强迫睡眠延迟会导致睡眠和觉醒之间正常节律交替的紊乱。冲刺绩效考核，考前“刷夜”……现代人面临着学习、就业、职场等多重“山”，心理焦虑、紧张、抑郁让睡眠“纠结”。90后睡眠质量因情绪下降，36.3%睡眠质量差。
然而，专家警告说，要健康睡眠，仅仅依靠智能床和智能可穿戴产品的各种概念是不够的。另外，目前这类产品缺乏相关行业的标准和规范，滥用和滥用褪黑素只会增加身体的负担。
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