131458 亲历一天一夜肝胆排毒告诉你真相！

2015.03.28

买的肝胆排毒产品10天前就到了，但是阿姨上门咨询了售后服务指导老师。一般情况下，姨妈期间也可以排毒，但如果身体虚弱，建议经期后进行排毒。其实我自己体质还行，一年四季几乎不生病，也忘了最后一次生病打针吃药是什么时候了。但是到了经期，我会觉得不舒服，所以虽然很渴望体验产品，但是我不会忍。我会等到经期结束，等几天再找合适的时间。日夜排毒之旅正式开始！

我平时饮食清淡，2014年10月开始吃素食，所以教官说“排毒前三天饮食要清淡”完全可以~没有压力~好，继续说排毒。今天早上正常吃早餐，喝了一杯麦仁枣粥和一个手抓饼(其实是建议早餐要清淡的，我能说忘记这个了吗...算了吧！都进去了！)。午餐导师不建议吃...但是，我怕自己在排毒的日夜(期间绝对不能吃东西)会太饿(要知道，我除了饿什么都不怕！！！)，结果默默买了一个冷菠菜(想着接下来24小时都吃不下了，这顿午饭好严重！！！美女都是很残酷的角色不是吗？！！)

下午2点半，戒毒正式开始。先将酶1号杯与温开水混合，按要求一口气喝完。嗯~味道还不错~又酸又甜像饮料。喝完1号酵素，开始按照说明大量饮水，喝了一杯500ml温开水。过了一会儿，我的胃开始“咕噜咕噜”作响，我感觉到几股气在我体内奔涌，躺在床上。按照说明，这是一些个体会有的反应，就是肝胆内的结石正常排出或者经络淋巴管被打通，所以不是很紧张。我拿起手机，看了看手表。已经快下午三点了，反应来的够快！

靠在枕头上，肚子慢慢平静下来，偶尔有小范围的“咕噜咕噜”，不想上厕所。午睡后没睡，困了。我闹钟很好，睡了一会儿。我醒来的时候，已经是下午四点半了。把我的2号酶杯拿出来，按要求准备，闻闻喝好，感觉像是自家酿的酒的味道~哈哈，我喜欢喝这个，喝了之后喝了很多水(嗯，排毒期间要多喝水，帮助排毒)。喝完2号杯不久，肚子又开始“咕噜咕噜”了，然后就忍不住“排气”了几声。！下午五点半，喝了这么多水，第一次想上厕所。我在厕所蹲了大概一分钟，排出了一大堆稀稀拉拉不成形的大便。教官说8点半之前大便全部排出，8点半之后才排出毒素！回来后我继续躺着，肚子不时“咯咯”作响。晚上六点二十分左右，我又去上厕所了。跟以前一样，大便都排出去了，但是量没那么大！厕所出来后快六点半了。我立刻开始喝3号杯的酵素。喝完之后觉得有点恶心，默默躺在床上。晚上七点，我上了一次厕所，排出了一些东西，里面混着一些以前从来没有出现过的黄色颗粒。味道很臭，很奇怪，像食物的腐烂味道，但不完全是。晚上8:30前多喝水，再也不要上厕所。8:30结束时，将4号、5号杯子交换喝完，放在桌子上，开始敲打大腿两侧的胆囊，喝完4号、5号杯子后上厕所，按教官说的把网兜放在马桶上，这样可以接住自己排出的毒素，排出少量混有黄色颗粒的东西。这时候我的胃很平静，也没有再有什么麻烦，恶心也没有了。喝了很多水后，我10点就睡觉了。我按照说明躺在右边，右腿弯向胸部，左腿伸直。说实话，这种姿势睡觉不是很舒服，但我躺了一会儿，其实不知不觉就睡着了。一晚上没做梦，很踏实。我已经很久没有这样睡觉了。以前睡觉很兴奋，思考，入睡困难。晚上总是做梦，解毒后睡得真踏实。今天的排毒过程结束了。综上所述，我是按点喝酵素的，期间多喝水，然后胃会咕噜咕噜的，总会上厕所。排毒期间不能吃东西。我可以喝一些盐水或红糖水。我很好。不吃东西只是觉得有点饿，不需要额外补充。整个人精神还不错。

[待续]