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怎样炒玉米虾仁粒好吃 宝宝营养食谱—清新玉米粒炒虾仁,老幼皆宜的营养快手菜

甜玉米籽粒的变异

因为家里没有胡萝卜,加点虾也是新鲜美味。

简单自动更快,值得拥有~

材料

半袋甜玉米

一根黄瓜

六只虾

婴儿配方加适量盐——鲜玉米炒虾的做法

第一步:黄瓜去皮切丁,打开袋装玉米粒备用。袋子太多了,我一般会把剩下的半袋封起来冷冻,下次再当新的用。这次用的罐头另一半倒在保鲜袋里冷冻。

第二步:虾去壳画虾串,每只虾切成三块,换成四块,大小和黄瓜丁差不多。想要虾球之类的东西,就把后背打开,切成小块。

第三步:用热锅炒虾,放凉油。颜色稍有变化时,加入玉米粒和黄瓜丁,加入玉米粒汁液。因为甜玉米仁熟了,不用炒太久。大火收汁,出锅前加少量盐,拌匀关火。

第四步:一道很清淡的菜,非常适合宝宝吃~花生爱吃一盘~小贴士

1.这道菜很清淡。最后只需要加一点点盐。虾有自己的咸味。

2.我喜欢用新鲜的虾做菜。虾仁质量有保证,口感好。市面上很多虾仁都是用药水煮的,味道和去皮的虾仁差别很大,可以仔细感受一下。

3.喜欢浓汤的厨房朋友,可以用水淀粉做成稀的。

4玉米不好消化,虾过敏。如果给宝宝,建议至少一岁半享受

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