鼻子怎么样才能变小 鼻子大怎么才能变小呢？如何瘦鼻

没有人会倾吐心声，全心全意对自己好。除了爸爸妈妈，对自己好的人可能只有自己。人生就像一场赛跑。如果你没有快速赶上，你可能会比别人慢很多。当你老了，你意识到可能已经太晚了。就像你喜欢爱美一样，一定要趁早，因为苹果新鲜的时候，冰箱里永远是新鲜的，但是如果你是，在爱美的路上，鼻子的美可以决定整张脸的五个特征，不信你看~

那么，鼻子大了，怎么才能变小呢？如何瘦鼻成为现在很多女性关注的话题。梅娇莎总结了不用手术就能让鼻子变小的方法:

1.放松你的肌肉

(1)用双手食指和中指配合(美娇沙)，按箭头所示上下推动灰色阴影覆盖的音程。两秒钟来回一次，来回推30次

(2)右手拇指和食指按住灰色阴影部分，上下揉捏30次，每秒揉捏一次。

2.肌肉锻炼

(1)用右手拇指、食指和指尖往下冲，从上到下按住下图灰色阴影部分。嘴唇紧闭，用嘴唇向下移动下巴(确保你的嘴唇用力向下移动)。下巴和嘴唇每两秒钟移动一次，每组30次。做两组。

(2)用右手拇指和食指，自下而上捏紧下图中灰色阴影部分。嘴唇紧闭，鼻子向外推(用鼻子向外推手指，用力捏)。向外支撑鼻子30次，每两秒钟移动一次。做三组。

(3)抬起鼻子。然后用双手的食指和中指，从红点开始，紧压，在6秒左右的时间内，按红色箭头的方向向下推至嘴唇上方。重复6次。