黄瓜好吃又有营养，一般人都可以吃，但不是每个人都能吃。而且有很多食物不能和黄瓜一起吃，以免出现肠胃不适的症状。让我们来看看黄瓜不能和什么一起吃。
黄瓜不能和任何东西一起吃
1.芹菜
黄瓜含有维生素C分解酶，多生吃或冷食。如果和芹菜一起吃，芹菜中的维生素C会被分解破坏，所以营养价值会大大降低。
2.香椿
黄瓜含有维生素C分解酶，会破坏香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，大大降低营养，所以香椿和黄瓜不宜同吃。
3.花生
花生平而甜，含有大量的脂类、蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、锌等营养元素。具有增强记忆力、抗衰老、预防动脉硬化和高血压的作用。黄瓜又冷又甜，花生不能和它一起吃，否则会增强爽滑度，肠胃不好的人容易拉肚子。
4.辣椒
辣椒富含维生素C，每100克约198毫克。黄瓜含有维生素C分解酶，生吃不失去活性。两种酶一起吃，辣椒中的维生素C会被破坏，营养价值降低。
5.西红柿
番茄是富含维生素C的蔬菜和水果，其中还含有膳食纤维、磷、钙、钾等。，具有美容、清热解渴、降血脂、降血压、防癌的作用。黄瓜不能和西红柿一起吃，因为它含有维生素分解酶，会大大降低西红柿的营养价值。
6.金樱子
金樱子平而酸，含有单宁、仙鹤草、三萜和柠檬酸。金樱子和黄瓜不能同时吃，否则会让人不舒服。
综上所述，黄瓜含有维生素C分解酶，所以不能和维生素C含量高的食物一起食用，如香椿、芹菜、花生、辣椒等。，否则会大大降低营养价值
1.《黄瓜和花生能一起吃吗 黄瓜不能和什么一起吃》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《黄瓜和花生能一起吃吗 黄瓜不能和什么一起吃》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/junshi/1518146.html
