扎针减肥 揭秘！中医针灸减肥到底靠谱不靠谱？

现在有很多减肥的方法。

手术减肥立竿见影，药物减肥快捷方便，运动减肥稳定。所有的方法都有不同的优点，但也有各自的局限性和缺点。比如手术减肥比较痛苦，药物副作用大，运动太慢减肥等等。

人们热衷于减肥的同时，也越来越关注健康。因此，能够达到理想的减肥效果，又不会对身体造成伤害，也不会花费太多时间和精力的减肥方法，在年轻人中非常流行，比如中医针灸。

针灸是中国传统医学中一种独特的治疗方法。自古以来，就有无数用小银针治病救人的传说。

大多数人对针灸有一定的了解，但它是一种相对较新的减肥方法。很多人对它还心存疑虑，很想试试它的神奇功效。那么，中医针灸减肥真的有效吗？怎么用小银针让大赘肉消失？

针灸减肥用银质针刺激人体经络和穴位，从而调节下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质的功能，加速人体内的基础代谢率，从而改善脂肪循环，消耗大量堆积的脂肪，从而减肥；另一方面，通过刺激穴位提高基础代谢，进而调节和改善人体阴阳平衡，疏通经络，稳定循环，针灸减肥的效果是中西医结合的，效果稳定持久。

在中医中，针灸减肥不仅有助于整体减肥，而且通过刺激穴位、健脾补肾、帮助保持健康、疏通经络清除体内病原体，治疗局部穴位，达到部分减肥的目的。

中医针灸减肥通常刺激人体的一些固定穴位，最常用的穴位有中脘、足三里、梁丘、公孙、内关、关元、气海。系统地说，针灸减肥的治疗效果可以从三个方面来证明和认识:

1.针灸减肥能有效促进脂质代谢

由于肥胖患者体内的过氧化脂质高于正常，针灸可以降低人体内的过氧化脂质含量，加速脂肪的代谢，从而消除脂肪，减肥。

2.针灸刺激可以调节饮食习惯

针灸可以通过穴位刺激来调节和纠正患者异常的食欲习惯，并能有效抑制胃内过多的胃酸分泌，减缓胃的排泄空，从而减缓饥饿感，减少食物摄入，从而达到减肥的目的。

针灸在调节饮食习惯方面最大的优点是方便无痛，对身体影响不大。治疗后，没有疲劳、饥饿和不适。

3.针灸能有效调节内分泌

肥胖患者通常有内分泌紊乱，内分泌紊乱的概率比正常体重的人高很多。女性最常见的产后肥胖不是因为营养过剩，而是因为出生后身体内分泌平衡被破坏，导致肥胖。人在绝经后容易发胖，这也是内分泌失调造成的。

中医针灸减肥调节下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质，可以纠正和改善内分泌紊乱，加速脂肪代谢，所以不难理解为什么能安全有效地达到减肥的目的。

虽然针灸减肥有很多好处，但并不是每个人都能接受针灸治疗。所以，如果想尝试针灸减肥，可以找正规的医疗机构了解情况，千万不要随意接受不合格美容院或者江湖医生的治疗。如果治疗不当，很可能会伤及经络，后果非常严重。