锡类散的作用和用法 维生素C不仅美白，原来还有这么多用处！

很多人都听说过维生素C有美容美白的功效，但维生素C的功效并不仅限于此！

维生素C的六大功能

01

帮助治疗口腔溃疡

很多人经常患“口腔溃疡”。维生素C对溃疡面有很好的保护作用，有利于口腔溃疡的愈合。

2007年发表在《中国药学杂志》上的一项关于维生素C临床新应用的研究指出，维生素C对口腔溃疡具有良好的疗效。因为维生素C是酸性物质，涂在口腔后能刺激腮腺分泌大量唾液，唾液中的溶菌酶有很强的杀菌消炎作用。所以维生素C对溃疡面有很好的保护作用，有利于口腔溃疡的愈合。具体用法是用棉签蘸维生素C反复涂在溃疡面上，一天三次，两天就能治好。①

2013年，基层医学论坛的医学期刊发表了一篇题为《单纯性口腔溃疡的防治》的文章，文中还指出，治疗单纯性口腔炎一般采用维生素类药物如吐丝丽散、黄澍散或西瓜霜喷雾剂等，一般需要10天左右治愈，甚至更久。但是，维生素C片，维生素B复合片等。按一定比例混合，然后磨成粉末，再将粉末涂在溃疡面上，效果显著。②

02

色素沉着的预防

很多人都听说过“喝柠檬可以美白，因为柠檬富含维生素C”，但是原理是什么呢？

发表在《中国医药工业》上的上述研究也指出，黑色素起源于酪氨酸，由酪氨酸羟化酶转化为多巴，多巴继续氧化，最终聚合成黑色素。维生素C可以抑制多巴氧化，防止黑色素形成。维生素C还能减少坏血病、慢性肾上腺皮质功能低下、外伤后色素沉着、炎症和寻常痤疮。①

03

缓解过敏

有些人过敏后去医院，有些医生开了一些抗过敏药以及一些维生素C。

这是因为维生素C可以缓解过敏性疾病。发表在《中国医药工业》上的上述研究指出，维生素C具有抗组胺和缓激肽作用，可直接作用于支气管受体，使支气管扩张。因此，维生素C可以在医学上用于治疗风湿热、类风湿性关节炎、哮喘、荨麻疹等过敏性疾病。①

04

缓解手部干燥脱皮

在秋冬季节，很多人都会有干手脱皮的问题。

事实上，早在1991年，《微创医学》杂志上的一项研究就指出，医生偶尔会发现维生素C溶液对手部脱屑有显著效果。③

具体方法是:洗手，将维生素C溶液倒入手心，然后用手掌将药液擦拭均匀；药液干燥后变白时洗掉；一天两次，每次2 ml，无副作用。

05

减轻感冒

当我们感冒时，我们经常看到“补充维生素C”。补充维生素C真的有助于缓解感冒吗？

2014年发表在《中国实用医学杂志》上的一项研究《维生素C辅助治疗早期病毒性感冒的疗效观察》发现，维生素C是一种无毒的营养素，是水溶性的，患者体内多余的会随水排出体外，并能刺激患者体内干扰素的产生，从而破坏病毒，减少病毒与白细胞的结合，使白细胞数量保持相对稳定。经此治疗后，实验组(补充维生素C)的平均退热时间、感冒症状改善时间和治愈时间明显优于对照组(未补充维生素C)。

研究还发现，对早期病毒性感冒患者补充一定量的维生素C可以有效提高其免疫力和抵抗力，患者在补充维生素C时应多喝水..④

06

增强人体免疫力

身体的免疫应答功能中有一些重要的细胞，称为淋巴细胞，由T淋巴细胞、B淋巴细胞和自然杀伤(NK)细胞组成，可以比作人体的内卫之剑。

据医学杂志《抗氧化剂》2018年2月关于维生素c对人体淋巴细胞的总结，维生素c可以促进t细胞和NK细胞的增殖，影响其细胞功能。