世界卫生组织将“持续或重复使用电子或视频游戏”定义为游戏障碍。国家卫生和健康委员会发布专家共识:抑郁症、情绪或行为丧失可能在患病后发生。父母不沉迷于网络和电子游戏，这是对儿童和青少年最好的预防。
什么是游戏成瘾？
游戏成瘾是世界卫生组织(WHO)于2017年底宣布的疾病，被列为精神疾病。在2018年新更新的《国际疾病分类》中，专门为“游戏成瘾”设置了一个条目，并定义了九个诊断标准，以帮助精神科医生确定患者是否依赖游戏。
游戏成瘾的标准是什么？
1.完全专注于游戏；
2.停止游戏时有不适、焦虑、烦躁等症状；
3.玩游戏的时间逐渐增多；
4.不能减少游戏时间，不能退出游戏；
5.之前放弃其他活动，对其他爱好失去兴趣；
6.即使你明白游戏对自己的影响，你还是专注于游戏；
7.对家人或他人隐瞒自己的玩耍时间；
8.通过玩游戏缓解负罪感、绝望感等负面情绪；
9.因为玩游戏而失去或者可能失去工作和社交。
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