甘蔗用它煮着喝，解毒降火，咳嗽更好，肺部更健康！
天气寒冷后，甘蔗在许多地方上市。走在街上，你可以看到很多甘蔗出售。甘蔗是水果中唯一的梗果，也是水果中纤维最多的水果。果汁又甜又有营养，所以被称为最好的水果。不像其他水果，它主要是把里面的汁液嚼碎，味道甜甜的，特别好吃。因含糖量高，香甜多汁，故称“糖水仓”。它还含有多种其他营养成分，其中铁含量非常丰富，因此被称为“补血果”。无论是直接做成水果还是做成甜汤，食用价值都很高，是一种很好的提神滋补食品。还有人说:“我参加了秋天的甘蔗比赛。”。能清热润肺，解毒。
雪梨是一种常见的水果，口感脆甜，肉质洁白如雪，故称雪梨。具有生津止渴、清热化痰的作用。可以生吃，可以做成雪梨汤，也可以蒸后吃。特别适合在气候极度干燥的秋冬季节食用。有助于补充人体内的微量元素，也有助于美化皮肤。现代医学研究证明，梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。为人体补充丰富的水分，滋阴润肺，解毒美容。
所以，冬天咳嗽的话，不妨试试甘蔗和雪梨烧开水，解毒降火，滋阴润肺，咳嗽会好一些，肺部也会更健康！
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