桑树、葡萄、香蕉、樱桃、荔枝、杨桃都是用来防脱发的，既能防脱发，又有助于身体的营养平衡。日常生活中多吃水果，对身体也有好处。
脱发是指脱发现象。现在很多人都被脱发困扰。但是，并不能从根本上解决脱发问题。只能防止脱发现象。除了日常饮食，我们还可以吃一些水果来防止脱发，可以起到很好的辅助作用，但不能从根本上解决问题。所以，吃的越多越好。只有这样你才能提高。
葡萄和香蕉一年四季都是水果，不用担心买不到。尤其是香蕉，不仅能防止脱发，还能帮助消化，还能起到减肥的作用。香蕉富含维生素A，增强抗病能力，使身体所需的元素接近平衡，对身体有很多有益的地方。葡萄也是，营养价值很高。
至于桑椹、樱桃、荔枝，都是时令水果，不是一年四季都有的。桑椹、樱桃、荔枝营养价值很高，但不宜多吃，尤其是樱桃，吃多了容易生气。
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