开年大吉 开年大吉要健康，疾病预报安排上

今天，我们将告别不平凡的2020年。

今年，让我们了解一下“健康”

有了新的感觉和认识！

在新的一年里，每个人都应该继续关注健康。

2021年首个热点疾病预测

边肖双手奉上~

一月是冬天最冷的一个月。受到冷空空气和寒潮侵袭后，温度可能会急剧下降。一月恰逢元旦。人出去旅游，走亲访友，吃饭的机会更多。他们的饮食不干净，他们很累，免疫力下降，导致呼吸道和消化系统疾病的发病率很高。大中小学放假，农民工回乡，气候因素结合人口流动频繁。这个季节要注意呼吸道传染病和食源性疾病。同时三月份极其寒冷，取暖时谨防一氧化碳中毒。

维持空空气循环，

预防呼吸道和肠道传染病

新型冠状病毒:

主要表现为发热、干咳、乏力，少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等上呼吸道和消化道症状。大多数患者预后良好，少数患者情况危急。老年人和慢性基础疾病患者预后差。儿童病例症状相对较轻。预防新型冠状病毒建议个人防护。在公共场所与他人保持距离，勤洗手，在封闭的空房间和人群密集的场所佩戴口罩。

季节性流感:

临床表现包括发热、头痛、四肢酸痛、疲劳和上呼吸道卡他症状。随着冷空空气的到来，室外温度下降，门窗紧闭，在学校等拥挤的集体单位很容易爆发。预防流行性感冒，应注意室内通风，窗户频繁，室内温度和湿度保持适当，生活规律，睡眠充足。在预防措施中应培养良好的个人卫生习惯。一旦出现流感样症状，应及时治疗。学校等人群聚集场所的预防措施主要包括流感病例的早期发现和早期隔离治疗，防止疫情扩散。接种流感疫苗可以有效预防流感。

手足口病:

肠道病毒引起的婴幼儿常见传染病主要发生在5岁以下儿童。该病隐性感染率高，显性感染症状一般较轻，主要通过人与人之间的密切接触传播，也可通过消化道和呼吸道传播。主要临床表现为发热、手、足、口、臀、膝丘疹、疱疹，能自愈而不留痂。一般只需对症治疗，预后良好。少数病例可能出现脑炎、心肌炎等并发症，部分危重患者可能因各种原因死亡。预防手足口病，一定要注意个人卫生，保持口腔清洁，防止继发细菌感染，每餐后用温水漱口。注意房间的通风和温度，多喝开水或冷饮，多吃新鲜蔬菜和水果。务必彻底清洁儿童玩具或其他物品。当手足口病流行时，父母应尽量让孩子远离拥挤的公共场所，以减少感染的机会。此外，家长应注意婴幼儿的营养和休息，防止过度疲劳，降低抵抗力。托儿所机构做晨检，发现疑似病人，及时隔离治疗。

猩红热:

主要临床表现为发热、心绞痛和弥漫性皮疹。部分患者可能出现“杨梅舌”，主要是学生和入托儿童引起，可能出现关节和肾脏过敏等并发症。在预防方面，集体单位如托儿所、幼儿园、学校等。应加强晨检，及时发现患者并送往医院治疗；同时要注意室内窗户通风，保持空空气流通；儿童应加强体育锻炼，多做户外活动，提高抗病能力。

节日期间不要忘记食品卫生，预防食源性疾病

食源性疾病是指由细菌、病毒等致病菌借助食物引起的一组疾病。常为甲型肝炎、伤寒副伤寒、细菌性痢疾、食物中毒等。主要临床症状为腹痛、腹泻、恶心、呕吐，部分病例可能伴有发热、乏力。事件形式可以是零星的，也可以是集体的。一月恰逢元旦。人们拜访亲戚朋友，吃家庭晚餐。希望市民在购买食品时，注意检查外包装上的生产日期、保质期和保存条件。建立良好的饮食习惯，饭前洗手，尽量使用筷子，提倡分餐制。尽量吃煮熟的、彻底煮熟的食物。存放在冰箱里的熟食和剩菜在食用前必须彻底加热。生的水果和蔬菜必须清洗消毒。不吃生的或半衰期的水产品，变质和不干净的食物，或暴饮暴食。餐饮业应加强食品卫生管理，规范操作，防止食品污染；一旦出现食源性疾病的症状，及时去医院治疗，避免延误病情。

节日期间注意燃气安全。

一氧化碳中毒的预防

一氧化碳中毒是指吸入过量一氧化碳而引起的中毒现象。中毒症状主要有头痛、头晕、心悸、恶心、呕吐、四肢乏力、神志不清等。在严重的情况下，可能会出现昏迷、失禁和危及生命的情况。目前，这个城市的气候处于寒冷的冬季，人们喜欢室内活动，门窗经常关闭，如果不注意气体安全，很容易发生一氧化碳中毒。在这个季节，市民应该注意使用气体的安全。使用燃气热水器时，不要封闭房间，保持良好的通风，定期开窗通风，定期检查是否有气体泄漏，保持排气管畅通，防止一氧化碳中毒。出现类似一氧化碳中毒症状时，应关闭煤气，及时打开门窗，将患者从中毒现场转移到通风的地方，松开衣领后送医院急救。

另外，元旦期间，要规律生活，保证充足的睡眠，控制饮食、烟酒，避免过度疲劳。高血压、冠心病、胃溃疡、十二指肠溃疡患者应注意劳逸结合，防止疾病复发。祝大家元旦快乐，节日快乐健康！

材料来源:

济南疾病预防控制中心应急管理办公室

图片均来自网络