爱耳日是几月几日 3月3国际爱耳日：听一下就知道你的耳朵几岁了！

在新冠肺炎抗击肺炎的“疫情”中，

我们即将迎来第21届全国“爱耳日”

耳朵

它是人们传递和获取信息的最快方式

也是最重要的交流器官

今天边肖带你来了

对爱耳和护耳知之甚少

大家一起学吧~

小耳朵大学问

对于今年的主题，世界卫生组织给出的官方解读是:在人生的每个阶段，良好的沟通和听力健康是我们与彼此、社会和世界之间的纽带；对于听力损失者，准确及时的干预可以促进其获得教育、就业和社会机会；在全球范围内，缺乏助听器等干预措施来解决听力损失；应通过卫生系统提供早期干预。

除了强调听力的重要性，听力损失的干预在口译中也多次提到。那么，听力损失是怎么回事呢？生活中哪些行为会损害听力？如何避免，如何保护听力？不用担心，我们会一一回答你的问题。

听力损失分类

根据世界卫生组织-1997，听力损失的分类是:

一个

正常聆听:≤25 dB HL，能听到低语，日常生活交流畅通无阻；

2

轻度听力障碍:26-40 dB HL，1米远就能听到语音，在嘈杂的环境中可能很难听到；

三

中度听力障碍:41-60 dB HL，1米就能听到响亮的语音，日常生活对话有一定困难；

四

重度听力障碍:61-80 dB HL，需要喊才能听到一些话，日常生活中存在严重的沟通障碍；

五

极重度听力障碍:≥81 dB HL，即使喊也听不清，听不懂，平时也不会说话；

听力损失的原因

听力损失的原因有很多，最直接、最常见的是外耳、中耳、内耳、听神经和听觉通路的结构病变，其次是长期接触噪声、服用耳毒性药物、头部外伤、脑膜炎、梅尼埃病、糖尿病等一些疾病的并发症和后遗症等。

还有听力损失和遗传性听力损失，包括母亲孕期病毒感染和出生时的一些并发症，如黄疸和家庭成员的遗传。此外，随着人们年龄的增长，身体各器官的功能退化，导致老年人听力下降。

听力损失的干预措施

有些听力损失可以通过药物等医学手段治疗，但大多数是不可逆的。及时准确地安装助听器或其他助听器是听障人士重返主流音频世界的有效途径。

因此，当发现并怀疑自己有听力障碍时，应及时到医院进行听力检查，并根据医生的指导进行相关治疗。如果确实发生不可逆的听力损失，应及时佩戴助听器等助听器，防止因听力障碍引起的语言障碍，学校、工作、生活中的交流障碍，增加老年痴呆症、抑郁症等其他心理疾病的发病率。

如何保护听力

听力这么重要，耳聋发病率这么高，如何保护宝贵的听力？

1.避免接触噪声:不要长时间停留在高强度噪声环境中；

2.减少耳机使用时间:尽量不要在嘈杂的地方使用耳机，使用时遵循60-60原则；

3.避免身体伤害:如耳聋、游泳时进水、外伤等。，引起耳部疾病；

4.预防药物性耳聋:避免服用一些耳毒性药物；

5.预防性保健:保持健康和规律的生活计划。

现在，我们来测试一下听力。来吧，戴上耳机，仔细听这段音频——

健康的年轻人可以听到的频率范围如下

20-20000赫兹

随着年龄的增长，听的频率范围会越来越窄。

28岁，22-17000 Hz。

40岁，25-14000 Hz。

60岁，35-11000 Hz。

疫情期间

请也注意你的耳朵

我们一起倾听

春天的声音~