慢性支气管炎 慢性支气管炎在日常生活中应该注意什么？

慢性支气管炎，俗称“老年慢性支气管炎”，是中老年人常见的呼吸道疾病。病情长期反复。发病期剧烈咳嗽不仅给患者带来身体不适，也降低了生活质量。那么患者在日常生活中应该注意什么，尽可能避免反复发病呢？

1、注意预防感冒。感冒是很多疾病的诱因，“老慢支”也不例外。冬天要加强耐寒锻炼，用冷水洗脸。这种方法对增强身体的御寒能力和预防感冒的发生有很好的效果。

2.情绪要稳定乐观。要有平衡的心态，保持稳定的情绪，开朗乐观，避免紧张、焦虑、抑郁等不良因素的刺激，树立战胜疾病的信心，积极配合治疗，促进疾病康复。

3.改善居住环境。房间应该安静、卫生、干净。无烟尘污染，日照充足，门窗定时开启，保持空新鲜，温湿度良好。温度不宜过高或过低，最好控制在16℃-20℃之间，相对湿度在45%左右。不要在室内养宠物。

4.永远不要戒烟戒酒。香烟烟雾可损伤支气管上皮，使纤毛脱落，降低肺防御功能，加重呼吸道感染，诱发急性发作。酒精会生湿积痰，刺激呼吸道，加重病情。

5.适当运动。体育锻炼可以增强体质，提高免疫力和对气候变化的适应能力。运动强度可以因人而异，最好不要感到疲劳和舒适，还要进行呼吸练习、扩胸练习、腹式呼吸等训练。

6.科学调节饮食。饮食应以健脾开胃为主，清淡温和，多吃富含维生素、微量元素和优质蛋白质的食物，如羊肉、鸡蛋、豆制品、新鲜蔬菜、水果和干果。禁食咸热的东西。

7、合理用药，防治台湾。在缓解期，“老年慢性支气管炎”应以保持健康和增强机体的抗病能力为重点。在医生的指导下服用中药。急性发作时应控制感染，合理使用抗生素。对于卧床不起的患者，应及时采取排痰措施，防止气管阻塞和继发感染。

春季是“老年慢性支气管炎”高发季节，花粉和灰尘可能会导致反复发病。出门戴口罩，天气不好避免出门，也是日常生活中应该注意的问题。以上是日常生活中应该注意的问题，希望能给大家带来一些帮助。