【生长发育网】孩子频繁感冒不只是抵抗力差，孩子频繁感冒影响生长发育

婴儿是父母生命的延续，是家庭的未来和传承。对于年轻父母来说，在照顾宝宝的时候没有经验，所以总是害怕宝宝生病，尽管小心翼翼的照顾，但他们发现宝宝总是生病。事实上，婴儿生病不仅会哭，难以照顾，还会影响婴儿的成长。

其实宝宝经常生病不仅仅会造成免疫力低，对于宝宝生病妈妈们常常是寝食难安，那么宝宝生病有什么危害呢?一起围观今天的话题“孩子频繁感冒不只是抵抗力差,孩子频繁感冒影响生长发育”。

什么是抵抗力

“抵抗力”这个词挺抽象，看不见摸不着，打比方的话，它就是一支防御部队。 只要病毒、细菌入侵，它马上集结开始抗击外敌! 部队强不强，取决于两个因素：对病毒细菌的敏锐度与战斗力。、

怎样才是抵抗力好?

界定抵抗力的好坏，大人和孩子标准是不一样的。 成年人免疫系统敏锐度高，正常情况下不会总生病。对孩子来说，情况大不相同。因为要加强免疫系统的敏锐度，必须先提高战斗力。 大人的抵抗力，在几十年中早已身经百战，当然会极大提升它的敏锐度。

这8件事，会破坏宝宝的免疫力

1. 不按时打疫苗 宝宝打疫苗后，有可能出现红肿或发烧等反应，只要不危及健康都属正常现象。 家长千万别因为过度担心“副作用”，就不给宝宝接种疫苗，这完全是本末倒置。 疫苗，可以直接给宝宝提供对应某种疾病的抗体，有效增强宝宝的免疫力，该打疫苗一定按时打。

2. 食物种类不丰富 小宝宝肠胃发育尚不成熟，稍微吃不好容易闹肚子，饮食要注意这是对的，但不能给宝宝吃的太单一，容易营养不良。 母乳宝宝6个月左右添加辅食，除了米粉，各种菜泥、肉泥和蛋黄都可以逐步给孩子添加，注意性状即可。 换着花样给孩子吃，既保证营养全面摄入，也能丰富孩子的口味。

3. 睡眠不足 宝宝拥有充足的睡眠，是免疫力系统正常工作的重要保证。总睡不足，会削弱他的免疫力哦，自然经常生病。 关于不同年龄孩子，每天应该睡多久， 父母要给孩子创造舒适的睡眠环境，睡前别让他太兴奋，夜奶要尽快戒掉。

4. 滥用抗生素 这已是老生常谈，依旧要再次强调，真的不要给孩子乱用抗生素! 抗生素只对细菌或者支原体等抗生素敏感菌引起的特定感染有效，使用抗生素把敏感菌造成的感染控制住后，由这些敏感菌感染引发的炎症自然也就消失了。 用不用抗生素，应该由医生来决定。如果医生诊断是细菌感染，并且开了抗生素，就应当谨遵医嘱足量足疗程服用，过于排斥和依赖都不可取。

5. 环境或身体过于干净 早前曾发过一篇文《宝宝身上这5个部位，千万不能太干净!》也是讲这事，凡事过犹不及，麻麻有洁癖，把屋子收拾的一尘不染或给宝宝洗得太干净，真会影响他的健康。 适当接触病菌体内会产生抗体，免疫系统对传染病源能够形成免疫记忆，之后再次遇到，就会立刻将它消灭!太干净了缺乏锻炼，抵抗力反而会减弱，还会导致过敏和自体免疫失衡。 不用给宝宝创造“无菌”的环境，只要控制好接触细菌的浓度，保持空气清洁就好。

6. 饮食精细，从不吃粗粮 如今的父母，都很重视给宝宝补充营养，尤其是作为营养素主要物质的蛋白质。这个没毛病~蛋白质摄取不足，会造成免疫力低下。 可补充蛋白质，不代表宝宝只能吃细粮。饮食太过精细，不利于营养成分的全面摄取，无法达到膳食平衡，反而达不到合理营养的目的。

7. 天冷从不出门，门窗紧闭 冬季天冷，害怕宝宝受凉感冒，有些家长就只让孩子在家呆着，还把门窗关的严丝合缝。 天冷不出门，孩子的呼吸道长期不受冷空气的刺激，免疫力得不到锻炼，反而容易生病。多进行户外活动晒晒太阳，有利于免疫系统正常工作，尤其新生儿更不能总在屋里呆着。 家中门窗紧闭，病菌灰尘的总量是比外面少，但某种病菌的浓度却比室外要高，密闭环境也更有利于病菌的繁殖。只要不是雾霾天，开窗通风，多呼吸新鲜空气才是正确操作。

8. 靠吃药或保健品提高免疫力 除了给宝宝接种疫苗之外，世上没有所谓万能药，可以吃了永远不得病! 无论哪种免疫药物，它可以提供一定防御疾病的能力，但不是针对某种特定病菌或病毒，很可能还会有副作用。 只要通过医学检查，证明宝宝的免疫力正常，就完全不用吃药，就算真的免疫力低，也要遵照医嘱服用不能乱吃。 至于广告中大肆宣传能提升免疫力的保健品，更不能轻信!保健品不是药，很多也未经过临床验证，甚至有些含有激素。乱吃很可能会伤害孩子的免疫力系统。

温馨提示：以上就是我们今天分享的关于“孩子频繁感冒不只是抵抗力差,孩子频繁感冒影响生长发育”的话题，通过分享我们知道了什么是宝宝的免疫力，提高宝宝免疫力的一些方法，小编希望通过今天的分享能帮助到宝爸宝妈们，更希望我们的宝宝身体健康。