低血糖头晕怎么办 低血糖导致头晕眼花？我们不妨这样做

说高血糖的危害，很多人可以说一二，但说低血糖的时候，人们往往觉得饿了一两顿饭，那么大问题是什么呢？众所周知，一个小小的低血糖如果得不到控制，可能会对大脑造成损害。具体是什么情况？大家一起看看吧~

什么是低血糖

血糖是人体重要的能量物质，正常血糖通常维持在3.6mmol/L至6.1 mmol/L..低血糖，顾名思义，是血糖低于正常的症状。低血糖，我们常说的低血糖是指低血糖反应，一般大多数人都会发生低血糖反应，由饥饿、过度运动、低血糖药物使用不当、内分泌腺功能异常、胃肠手术史等多种原因引起。

病理性低血糖不仅仅是单纯的低血糖反应，还表现为健康成人空的腹部血糖浓度低于2.8mmol/L，补糖后症状减轻(对于糖尿病患者，如果其血糖浓度低于3.9 mmol/L，则可诊断为低血糖。)

低血糖有哪些症状？

低血糖的主要症状是:

(1)自主神经兴奋，即心悸、心悸、出汗、四肢颤抖、乏力、面色苍白、饥饿、流涎等症状；

(2)神经糖缺乏症状，即颅神经能量缺乏症状，主要表现为头晕、乏力、视力模糊、思维迟钝，以及严重的躁动、行为怪癖、痉挛、幻觉、昏迷、成为植物人甚至死亡。

低血糖的表现因人而异，可能会有不同程度的表现和进展。随着疾病的进展，低血糖症可能会频繁发生，持续时间较长，并引起严重的脑功能障碍。如果没有注意到自主神经的轻度症状，及时纠正低血糖状态，昏迷和惊厥可能很快变成未发现的低血糖，延误治疗。

出现低血糖怎么办？

对于普通人的低血糖反应，只需及时补糖，口服糖果、糖水、含糖饮料，或选择淀粉类食物，如饼干、面包、馒头等。

对于糖尿病患者来说，低血糖发生时低血糖的发生可能会造成比普通人更严重的后果。因此，需要时不时的多注意血糖的监测，特别是在服用/注射降血糖药物后，或者在低血糖反复发作的情况下，清醒者可以记住以下“3 15”的治疗方法，给予15g~20g糖食，15分钟后检查血糖，如果血糖仍低于3.9 mmol/L，则继续吃15g糖食，另外对于药物引起的低血糖， 引起低血糖的相关药物应及时停用，严重低血糖和昏迷的患者应及时就医，不得因疏忽大意而犯大错。

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