现在已经进入初霜，肾虚的人更容易疲劳嗜睡。尤其是对男性来说，肾虚无疑是一件打脸的事情，会导致性功能下降、腰疼、早泄、遗精等症状，还可能诱发肾脏疾病。
如何通过一些现象及时知道自己是否肾虚？
尿色不对
正常颜色是淡黄色。如果在正常饮用条件下颜色变暗或变得非常亮并发生变化，应特别注意这一现象。
下背部疼痛
这是肾虚最常见的现象，要注意腰椎和肾脏的疾病。
看眼睛
肾功能的表现也可以反映在眼睛上。如果眼睛肿了，有黑眼圈，可能是肾损伤。
长长的白发
头发是肾的外在表现，肾是黑的，所以头发是黑的，这是肾精储存条件最有利的证据。肾气不足时，人的头发会受到影响。如果头发突然变得暗淡或质量差，年轻人的白发会明显增加。
牙齿活动性
牙齿和肾脏也是密切相关的。作为骨骼的一部分，如果肾脏不够强壮，牙齿不会变得足够坚硬，反而会变得松动。
皮肤
肤色也是气血所致，都是肾精所致。所以，似乎如果一个人的皮肤不健康，灰白暗黄，就可能是肾气的严重流失。
所以如果你想有一个健康的身体，你应该从现在开始养肾。生活中很多食物都有滋肾的功效，治疗肾虚刻不容缓。
“正人堂牌西汉古酒”是真正的古代药方，是填肾精的老药酒。鹿茸、蛤蚧、狗鞭、柏子仁、枸杞子、松子、黄精七味中药，经过精心勾兑，是市面上唯一一种按古代方法制作的补肾药酒。
西汉古酒针对男性肾精不足的两大主要症状和六大并发症，一次解决:
两大疾病:阳痿、早泄；
六大并发症:遗精、腰膝酸软、四肢冰冷乏力、肾阳虚、健忘、动时气喘。
君药为黄精、枸杞，能平肾阴，滋养肾精；
官方药物为柏子仁、松仁，滋阴补肾；
辅药为鹿茸、蛤蚧、狗鞭，增强肾阳、肾功；
酒是各种药物的使者，把药物引向经络，调和药性，增强药效。处方中的所有药物，阴中求阳，滋肾养阴，强肾阳，填精，治疗肾阳虚，均完全有效。
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