柳絮过敏 杨柳絮来袭 易过敏人群如何预防

新华社唐山4月17日电春意盎然的四月，是柳絮飞舞的高峰期。像“雪花”一样的柳絮不仅给旅行带来不便，还容易引起不同程度的过敏反应。对此，唐山市中医院肺病科主任孙慧敏为大家提供了预防柳絮过敏的六大妙招。

出门前全副武装。戴口罩，过敏的人应该去公园里柳絮和花粉多的地方，出门时戴口罩，以阻止柳絮对呼吸道和面部的刺激。戴眼镜，减少柳絮飞进眼睛，减少刺激。

每天清理鼻腔。对柳絮和花粉过敏的人，应每天清洁鼻腔2-3次。盐水可以装在小吸壶里，通过鼻子吸入，彻底清除鼻腔里的柳絮、花粉等刺激性物质。

不要用手揉眼睛。如果柳絮进入眼睛，不要用热水敷，以免损伤角膜，也不要用手用力揉搓。最好用清水洗掉。

呼吸道不适请尽快就医。柳絮引起的哮喘咳嗽症状是喉咙痒，干咳，无痰，打喷嚏，不发烧。没有哮喘病史的人，如果有这些症状，应该及时就医。

皮肤痒的时候不要挠。抓挠皮肤时，坚硬的指甲会划伤皮肤，病菌容易进入，造成感染。万一过敏反应，最好在家冰箱里准备淡盐水，然后用湿毛巾敷在皮肤上，缓解皮肤红肿。

避免吃刺激性食物。辛辣刺激性食物易引起血管扩张，皮肤发红可加重杨柳絮过敏。饮食要清淡，多吃水果蔬菜补充维生素C，如白菜、西红柿、胡萝卜等。哮喘患者可以服用一些生姜蜂蜜水来润燥平喘。