辟谷期间可以吃什么辟谷换食期间竟然不能同房？为什么？

最近排毒减肥的人越来越多了。咨询购买的客户最常问的问题是:用碱换生活就不能同一个房间吗？为什么？

换食护谷，清淡饮食，是一种非常特殊的养生方式。换粮期间只吃能量餐和温开水，换粮期间有很多事情不能做，保护山谷。大部分顾客不开空或者不吃其他东西是可以理解的，但是为什么不能同房呢？很多人看不懂？我也不太明白。

1.碱性生活中换粮护谷期间可以同房吗？换吃的时候不建议同一个房间，保护山谷。我们给碧谷换食物的时候，吃的是Chamagu的能量餐，基本上都是全谷物。所以这个时候我们的肾会很弱，精力也不会得到满足。这个时候，合住一个房间会对我们的健康造成一些伤害，损害我们的肾脏，影响我们的性生活。所以给碧谷换食物最好不要合住一个房间。2.换粮护谷期间合住一个房间有什么危害？

(1)影响性生活质量。在换粮护谷期间，我们吃的比较少，所以肾脏会普遍虚弱，精神状态也不会太好。这个时候合住一个房间会影响性生活质量，然后会出现早泄，阳痿或者腰膝酸软。(2)影响健康

人在换粮护谷期间新陈代谢缓慢，身体长期处于疲劳状态，而性生活是高强度的运动，所以在护谷期间进行性生活，很容易造成短时间内身体能量过度流失，影响身体健康。3.什么时候可以合住一个房间？

在换食期间，由于食物缺乏，体力和精力有限，肾脏虚弱，换食后马上合住一个房间，会损害身体的健康，身体恢复需要一定的时间。重新进食后，虽然肾气迅速上升，4-5天就会“性活跃”，但此时必须控制。这个时候做爱会严重伤肾。至少7天后，最好是21天后。因为恢复体力需要一定的时间，大概是护谷期的五六倍。比如你换了七天食物，应该有五六次证人恢复适应期才能走向正常机制；再过三四天体力就完全恢复了，所以这段时间不能做爱。

4.改变饮食保护山谷后吃什么恢复快？为了及时恢复胃肠功能，避免胃肠功能受损，千万不要暴饮暴食或随意进食。第一天，为了养胃，只能喝点米汤；第二天，可以吃点婴儿米粉糊；第三天喝粥，同时可以搭配一些水煮的叶子；第四天可以选择吃面条，可以选择加蛋花；第五、六、七天可以吃少量米饭或软馒头。本周注意，不能喝酒吃肉，不宜吃难消化食物和辛辣食物。5.碱谷换粮期间可以喝水吗？

为了吃碧谷，你必须喝大量的水。水对人体很重要，喝水离不开开水的原理也是一样的。人体如果完全不喝水，一周内会有严重脱水而死亡的危险。所以期间喝水是可以的，喝水可以补充人体所需的水分，同时帮助身体排毒，促进新陈代谢。